育兒知識秋天

　　秋季天氣乾燥，小朋友也會感覺不舒服，掌握一些科學的幼兒園秋季育兒知識對孩子的健康成長很有幫助。下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　育兒秋天知識一

　　多給孩子喝水養肺

　　秋季面板乾燥，口乾舌燥，即秋燥，肺功能受影響，容易出現燥咳，媽媽一定要給孩子多喝水，補充身體水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，最好喝白開水。

　　多給孩子吃蔬菜水果

　　多給孩子攝取具有滋陰養肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得過多，以免傷脾胃，引起胃部不適，一定要選擇新鮮的蔬果，這些果蔬可以幫助小朋友驅走身體裡的秋燥。

　　多給孩子進食防秋燥粥

　　秋燥可引起小寶貝體內津液不足，粥能夠有助於清火、養胃、健脾，如果在煮粥時，適當加些梨、蘿蔔、芝麻等能夠生津養肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來的不適。

　　進補一些防燥養陰食物

　　秋冬適宜養陰，進入秋季媽咪可給小寶貝補一些防燥養陰的食物，如山藥、蓮藕，山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟，具有很好的滋補功效，而藕具有開胃健脾的補益功效。

　　秋季育兒，食補應以防燥養陰為主，各位媽媽要謹記哦!

　　育兒秋天知識二

　　寶寶咳嗽的原因

　　1、上呼吸道感染也就是感冒，當孩子感冒時，一般都會出現咳嗽的症狀，咳嗽時帶痰，不伴有氣喘或氣急，並會有嗜睡、流鼻涕、流眼淚等合併症狀，也可能會輕度發燒，但通常不高於38.5℃。

　　2、支氣管炎大多是由於上呼吸道感染蔓延而來，發病較急，初期多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適症狀。

　　3、肺炎多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有乾咳，還會出現氣促、口脣發紺、鼻翼扇動等現象，而且通常會發燒到39℃。

　　4、急性喉炎當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部的感染。除了有乾咳和喉部疼痛外，最典型的症狀是聲音嘶啞，甚至發不出聲音來。

　　5、哮喘這是一種慢性病，由肺支氣管水腫、變窄而發生的痙攣，從而導致呼吸困難。多有較明確的家族過敏史或有其他部位的過敏性疾病史，發生在夜間或凌晨，多為刺激性咳嗽。

　　6、咳嗽變異性哮喘持續咳嗽達4周以上，夜間和***或***清晨發作，遇冷空氣和運動後咳嗽加重。

　　7、異物吸入孩子突然咳得很嚴重，且有呼吸困難，就有可能是異物吸入造成的，容易誤吞的東西有瓜子、花生、藥丸、鈕釦、硬幣等。

　　最需重視的5種咳嗽

　　1、哮喘——關鍵詞：夜間乾咳。

　　2、支氣管炎——關鍵詞：咳嗽時有嘶嘶的聲音。

　　3、肺炎——關鍵詞：感冒一週未愈，咳嗽痰多，呼吸變快。

　　4、流感——關鍵詞：高燒伴咳嗽。

　　5、異物吸入——關鍵詞：突然劇烈咳嗽，呼吸困難。

　　這5類咳嗽，媽媽們需要引起足夠的重視。因為這些咳嗽並不是普通的咳嗽，如果治療不及時，病毒或細菌向下蔓延就會產生更嚴重的疾病，甚至會使體質較差的孩子變得病情危重，所以，碰到以上情況，媽媽們應及時將孩子送往醫院治療。

　　咳嗽的飲食護理

　　1、正確護理方法1***多喝水：充足的水分能稀釋痰液，讓痰更容易咳出，並且能增加尿量，促進有害物質的排洩。

　　2***清淡飲食：以新鮮蔬菜為主，適當吃些豆製品，減少葷菜的攝入。

　　3***適當運動增加抵抗力。飯後散散步，適當運動一下，可以提高身體免疫力，減少感冒生病的機會。

　　4***保持室內空氣清新，儘量以免帶孩子去人多的地方。

　　

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