秋季兒童流鼻血吃什麼

　　由於秋季乾燥多風，由於小兒鼻內毛細血管本來就嬌嫩，難以適應這種變化，這樣也會導致鼻內毛細血管破裂而發生出血。那麼，此時孩子吃什麼會比較好呢？以下是小編為大家整理推薦關於秋季兒童流鼻血適宜吃的食物以及注意事項，希望對大家有所幫助。

　　秋季兒童流鼻血適宜吃的食物1、黃花菜瘦肉湯

　　功效：

　　有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

　　做法：

　　黃花菜30克***幹品，浸泡洗淨***，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。

　　秋季兒童流鼻血適宜吃的食物2、鯽魚石膏煲豆腐

　　功效：

　　清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

　　做法：

　　鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用。

　　注意：

　　幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。

　　秋季兒童流鼻血適宜吃的食物3、阿膠燉瘦肉

　　功效：

　　有滋陰養血、止鼻血功能。

　　做法：

　　阿膠6克，瘦肉30克***切片***，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。

　　秋季兒童流鼻血適宜吃的食物4、梨汁蜂蜜水

　　功效：

　　蜂蜜與梨同食，多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽乾、手足心熱、慢性氣管類等病症，療效很好。

　　做法：

　　將準備的梨子洗淨待用，將梨子切成小塊，在榨汁機裡放入一碗水，將切好的梨也放進去，榨好的汁用濾網過濾掉果渣，加入20g蜂蜜，一天2—3次，堅持一週可治癒。

　　秋季兒童流鼻血如何預防

　　1、注意補水

　　預防孩子秋天流鼻血，孩子平時要注意補水。秋天氣候乾燥，適當補水孩子就不容易因缺水而流鼻血。

　　2、食療法進行滋陰潤燥

　　預防孩子秋天流鼻血，家長可以採用食療法幫孩子進行滋陰潤燥。煮點瓜湯、多吃新鮮的蔬果，都對預防流鼻血的作用很好。

　　3、少摳鼻子

　　預防孩子秋天流鼻血，必須制止孩子經常摳鼻子的行為。孩子喜歡摳鼻子會傷害到鼻腔血管，因此必須制止這種行為。

　　4、注意飲食清淡營養

　　預防孩子秋天流鼻血，要注意孩子的飲食清淡又營養，平時少吃油膩煎炸、辛辣刺激食物。

　　5、避免鼻子受到撞擊

　　預防孩子秋天流鼻血，要避免其鼻子受到撞擊，最好不要讓孩子隨便亂跑亂跳，應注意安全。

　　秋季兒童流鼻血的注意事項

　　1、勿驚慌

　　兒童年齡尚小，當出血突然發生之時，往往手足無措。此時，父母首先要鎮定，可引導孩子做緩慢而深的呼吸，以充分放鬆。

　　2、不可仰臥

　　仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃，不久就會從胃再嘔出，這就掩蓋了鼻出血的真相。要讓孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通暢，防止血液經後鼻孔流***腔。

　　3、忌用紙卷、棉花亂塞

　　這不但起不到止血作用，不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。

　　4、要緊壓鼻翼

　　父母要用拇指和食指的第二指節緊緊壓住孩子的雙側鼻翼，因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。

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