小兒咳嗽怎麼辦

　　夏秋之交，天氣多變，寶寶容易患上感冒。，這大概是每位爸爸媽媽都會關心的一個問題，今天就讓小編和大家談一下寶寶感冒咳嗽的時候要怎麼辦!

　　小兒咳嗽注意"養"

　　俗話說"三分治，七分養"，欲治癒小兒咳嗽不可不注意"養"。

　　***1***保持居室內空氣新鮮，汙濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。

　　***2***及時增減衣被許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一 點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下。

　　***3***調節室溫孩子咳嗽往往伴有發熱，而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道 通暢。但溫度過低，又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫，削弱了抗病能力，影響生長髮育。適宜的溫度是25-28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠，使用電扇、取暖器或空調，均是簡便易行的措施。

　　***4***居室保持適當溼度環境過於乾燥，空氣溼氣下降，粘膜發乾、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官 有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定溼度並不困難。氣候乾燥時，可常用溼拖把拖地，或在地上灑些水。

　　***5*** 注意飲食調節俗話說"魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安"。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助溼生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體 代謝功能的恢復。

　　***6***保證充足睡眠睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排洩等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復 。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。

　　咳嗽偏方：鹽蒸橙子

　　【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

　　1、洗淨。

　　2、切開。

　　3、橙肉撒少許鹽。

　　4、筷子插幾下，鹽更容易滲透。

　　5、蓋上“橙蓋”。

　　6、放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘***水沸開始計時***。

　　7、去皮吃肉喝汁***包括碗裡的精華***