孩子半夜哭鬧是什麼原因造成的

　　晚上夜深人靜的時候，大部分人都上床睡覺了。可是，孩子白天睡足了有了精神就各種哭鬧，媽媽明明很疲憊還要哄著他。孩子不睡覺，媽媽想睡覺那是不可能的。下面是小編分享的孩子半夜哭鬧的原因解析，一起來看看吧。

　　孩子半夜哭鬧的原因解析

　　孩子半夜哭鬧，媽媽只有找到原因，才能讓自己和孩子都能好過，下面就和小編一起來看看，孩子半夜哭鬧的原因吧。

　　1.孩子患病了，身體不適讓他無法安心睡覺。

　　2.睡眠環境不好，房間裡的燈光和溫度不合適，讓孩子睡不安穩。

　　3.孩子白天受到驚嚇，導致晚上不能進入睡眠狀態。

　　4.孩子睡前吃的太多或玩的太嗨。

　　5.孩子在白天睡覺時間過長，導致晚上睡不著。

　　6.爸爸媽媽有晚睡的習慣，對孩子睡眠造成不利影響。

　　媽媽可以對照一下，看看是什麼原因造成的孩子半夜哭鬧。

　　哄睡孩子的正確方法

　　1.在晚上臨睡前，媽媽要仔細檢視孩子的身體狀況，防止因為疾病原因導致孩子睡不著。

　　2.保持良好的睡眠環境。孩子的房間應選擇暖色調，並根據氣溫的不同給他蓋厚薄合適的被子。另外，孩子睡覺時不要開很亮的燈，一盞檯燈即可。

　　3.養成良好的睡眠習慣。在日常生活中，媽媽要保持一定的睡眠程式，讓孩子明白，只要進入到程式，就要睡覺啦!睡前媽媽不要讓他玩的太瘋，也不要給他講刺激性的故事。

　　4.爸爸媽媽以身作則。很多爸爸媽媽喜歡過夜生活，當有了孩子後，這個習慣就要改過來，不要帶壞孩子。

　　放倒一個精力旺盛幼兒的小技巧

　　1.善於發現寶寶“困”的訊號

　　有些時候，寶寶的“困”表現得很明顯。他會揉眼睛，不停打哈欠，極小的挫折都會讓他大發脾氣;有的時候則很隱蔽，他會顯得很清醒，甚至格外亢奮，這也有可能是精疲力竭的另一種體現。

　　一旦你發現他困了，就要立刻帶他去睡覺。不能拖泥帶水。我們都有這樣的體會，有一段時間明明很困，但是過了這個坎兒，反而又精神了。拖延時間會使寶寶過度疲勞，從而更加難以入睡。

　　2.引導寶寶獨立入睡

　　有的寶寶睡覺的時候需要人陪，這是個很不好的習慣***我羞愧地躺槍***，這種習慣一旦養成以後很難打破。你可以教他的最好的一課是如何自己入睡。

　　建立一個可持續的睡前儀式***例如，洗澡，讀書，然後睡覺***，讓寶寶知道這些事情一旦開始，就表示快要睡覺了。告訴他，如果他留在床上，你會回來在5分鐘過來看看。讓他知道自己是安全的，你會在附近。

　　3.識破寶寶磨蹭的小伎倆

　　在睡覺這個問題上，寶寶是是偉大的談判專家，他們很享受與你在一起的時間，他們會找藉口想盡各種辦法拖延時間，比如上文提到的不停的提出喝水喝奶上廁所等各種要求。

　　如果你懷疑他在拖延時間，不要讓他得逞。告訴他這是睡覺時間，他的要求可以明天再說。當然合理的請求還是應該滿足，可以試圖讓它們成為睡前程式的一部分。

　　你甚至可以滿足他一個額外的要求***但說清楚，只能是一個***，這會滿足他自己做主的小小虛榮心，他會覺得他贏了***但實際上你才是贏家***。

　　4.給予寶寶適當的選擇權

　　寶寶們喜歡自己能做主的感覺。為了幫助寶寶享受自己的權力，你可以給寶寶提供一些做出決定的機會，比如問他想聽什麼故事和想穿什麼睡衣。

　　訣竅是隻提供兩個選擇，並確保任何一種選擇你都滿意。例如，不要問，“你想上床睡覺嗎?”她很可能說不想，那你可以就尷尬了。

　　你可以試試這種說法，“你想現在上床睡覺現在還是再過5分鐘?”他仍然得做出選擇。不管他選哪個，你都贏了。

　　5.溫和而堅定地堅持睡覺的時間

　　“總是一不小心就超時”的現狀必須要改變了，你應該溫和而堅定地向寶寶表示“睡覺時間到了”，儘量不要發脾氣***我知道你內心很崩潰，我也經常這樣***。

　　讓步是很危險的，如果你同意的寶寶第一次提出的“再過5分鐘”，你很快就會聽到第二遍。第三遍。

　　如果寶寶發脾氣或者大哭，你仍然要保持冷靜，告訴他這是睡覺時間，沒什麼可商量的。如果他保持安靜，你幾分鐘以後回來看看他，確保他安全。然後，一定要說到做到。

　　如果你的寶寶真的睡不著，可能是白天睡的太多了!有些寶寶他天生精力充沛，電池電量沒有耗光之前，確實很難入睡。這時，可以考慮減少白天的小睡次數或者縮短小睡時間。

　　最後，別忘了睡前多多擁抱和親吻寶寶，讓他能帶著滿滿的愛意入眠哦~

　　攻略君的話

　　從剛出生的夜奶問題，到幼兒時期的睡眠困難症，睡眠難題幾乎是每個媽媽最無語的回憶和最崩潰的經歷。

　　我曾經很欣喜，孩子們4-5個月時就可以睡整覺，沒有在夜奶問題被折磨，但是沒想到，到幼兒時期反而因為女兒不肯睡覺的問題操碎了心。這真是“躲得過初一、躲不過十五”啊。

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