小滿節氣的傳說有哪些

　　小滿，是二十四節氣之一。很多人都不知道小滿節氣的傳說，你知道小滿節氣的傳說是什麼嗎?下面小編為你詳細介紹一下。希望大家能有所瞭解。

　　小滿節氣的傳說

　　講的是小滿與三新的故事,三新是天上穀神的三女。三新與小滿相遇,因想給人間送些五穀種子。誰知被一位天神告發,玉帝生氣地命天神剝去她的衣服,打下凡去。三新後來到了小滿家，後來在鄉親的說合下便和小滿成親。誰知好事不長,卻被這瞎瞎官給搶進繡樓。

　　後來三新給小滿白亮亮的圓蛋蛋說:“這是天宮的蠶繭,過些時候會從中爬出蠶蛾來,蠶蛾生蛋,蛋兒變子。吃了桑葉,吐出真絲,有了真絲,不愁沒綢子穿。”又拿一個圓骨朵的東西說:“這叫大蒜,當年八月種植,過年麥熟時收益,它能當菜吃,也能治病呢。"最後又抓起一把種子說:“這叫大麥,今秋種明夏收,它比小麥熟的早,可給窮苦人接荒。

　　第二天,就聽這官家傳來哭聲,原來三新姑娘趁機殺了狗官。

　　小滿按三新的吩咐,把三樣種子傳給鄉親們。第二年,人們三種植物收穫時正好是這個節令,就把此節令叫做“小滿節”。小滿節收得了三種作物,人們叫作見“三新”,意為小滿和三新會面呢。

　　小滿節氣由來的介紹

　　《月令七十二候集解》:“四月中,小滿者,物致於此小得盈滿。”

　　這時全國北方地區麥類等夏熟作物子粒己開始飽滿,但還沒有成熟,約相當乳熟後期,所以叫小滿。

　　古時候,人們將小滿分為三候:“一候苦菜秀,二候靡草死,三候麥秋至。”是說小滿節氣中,苦菜己經枝葉繁茂;而喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死;此時麥子開始成熟。在南方地區用“滿”來形容雨水的盈缺,小滿正是適宜水稻栽插的季節。

　　小滿時值每年的陽曆5月21日前後,是24節氣中的第8個節氣。從小滿開始,小麥、冬小麥等夏收作物,已經結果,籽粒飽滿,但尚未成熟,所以叫小滿。小滿有“大落大滿,小落小滿”之諺語。“落”是下雨的意思,雨水愈豐沛,將來愈是大豐收。本節氣在江南一帶,氣溫平均22℃左右,最高氣溫可達35℃以上。諺雲:“小滿高粱芒種谷,立夏種上玉蜀黍”和“小滿晴,麥穗重”。

　　小滿節氣飲食的注意事項

　　飲食方面,進入小滿後,氣溫不斷升高,人們往往喜愛用冷飲消暑降溫,但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病症。此時進食生冷飲食易引起胃腸不適而出現腹痛、腹瀉等症,由於小兒消化系統發育尚未健全,老人臟腑機能逐漸衰退,故小孩及老人更易出現此種情況。因此,飲食方面要注意避免過量進食生冷食物。

　　另外,小滿後不但天氣炎熱,汗出較多,雨水也較多,飲食調養宜以清爽清淡的素食為主,常吃具有清利溼熱、養陰作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚、草魚、鴨肉等,忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生溼助溼的食物,當然也可配合藥膳進行調理,還可以常飲些生脈飲以益氣生津。