美容美體對女人的好處

  美容美體並不是片面的某一個方面的事情,是一個綜合的事情,並不是說面部管理好就可以了,整個身體,身形,膚色等等,都是美容美體的一部分。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  

  美容美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型,有的人通過用藥物來完美自己的體態。有的人則通過運動來改變自己的身體形態。現在生活中美體的方法很多,多種多樣的美體方法會使有 美體需要的人很難選擇適合自己的方法。

  經絡在人體正常生理情況下,是氣血迴圈維持生命活動的道路,它輸送氣血到人體內外、上下、左右、前後、濡養臟腑、筋脈、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分,發揮營內衛外作用,達到協調內外,平橫陰陽的目的。而中醫益健療法與經絡有密切關係,因為經絡是疾病在體表或皮下組織上所呈現的反應系統,健康法有經絡的傳導和輸送氣血的作用,調整經脈臟腑功能,使人體的病理變化恢復成正常生理機能。

  西瓜的美容美體作用

  打造美腿的祕密武器

  由於西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜後排尿量會增加,從而減少膽色素的含量,並使大便暢通,對治療黃疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出***,減輕浮腫,特別是腿部浮腫,對因長時間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來說,西瓜是一種天然的美腿水果。

  西瓜含有豐富的鉀元素,能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀,避免由此引發的肌肉無力和疲勞感,驅走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一,千萬不要小看西瓜修飾腿部線條的作用,常吃西瓜、多喝西瓜汁,會讓你在享受清涼口感的同時驚喜地獲得漂亮的腿型。

  天然水潤防晒霜

  夏季的陽光分外強烈,日光直射導致紫外線較強,面板如果沒有適當的保護,很容易被灼傷。但在這樣的天氣裡,工作型美女還是要東奔西跑,一忙起來哪裡想得起防晒霜。這種時候便是西瓜大顯身手的好機會了———西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。

  吃西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充,西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和u>美容/u>的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有面板生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分,最容易被面板吸收,對面部面板的滋潤、防晒、增白效果很好。在吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘,那麼整個夏天都可以使你的面板保持清新細膩、潔白、健康,煥發出迷人的光澤。

  清新化妝水

  新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加面板彈性,減少皺紋,增添光澤。把西瓜肉放在碗裡壓碎,然後小心地過濾出汁來,便是最好最天然的面板調色劑了。每天早晚在化妝之前將它當化妝水使用,清新而不刺激,堅持下去能使臉色更佳,妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內儲存,三天之內不會變質。這種化妝水天然純粹,隨做隨用,非常適合敏感膚質的人。

  另外,常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密,因燙髮而髮質乾枯的人,不妨多吃一些。

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  1、控制T區油脂分泌

  用細鹽抹在T區,輕輕按摩之後休息3分鐘,然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

  2、以鹽護髮好處多

  鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用,用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽,也可以用市場上出售的 現成的洗髮鹽。具體是用法是:如果你只是頭皮油膩,頭髮還不算太油的話,可以用洗髮液正常清洗頭髮後,將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上,再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘後,清水洗淨即可。建議每週2-3次。

  3、去除痘痕及平復面板凹凸

  以指腹沾少許鹽,在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次,再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,過五六分鐘後洗去。注意:不要按摩正在生長的青春痘。

  4、改善粗糙面板和去除黑斑

  用水把鹽打溼敷在臉上,按摩1分鐘,力道和洗臉時相同,以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

  5、巧除雙下巴

  將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣,左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行,有節奏地做50次。然後用保鮮膜把抹鹽的部分包起來,用髮帶固定,休息10分鐘後用水沖掉,隔一天做一次即可。