怎樣去掉眼袋和黑眼圈

　　黑眼圈俗稱熊貓眼，25歲之後比較常見的一種現象，不僅影響一個人的容貌，更讓人顯得無精打采，?

　　 冰水牛奶

　　將冷藏過的全脂牛奶和冰水按照1:1的比例混合均勻後，放入棉球或者化妝棉浸泡溼透，取出後貼在眼睛有黑眼圈的部位即可。冰涼的棉球可以收斂、鎮定肌膚，敷用後黑眼圈可以得到很大的改善。

　　 紅糖

　　取少量紅糖放入鍋中炒熱，至微微冒煙時，盛起放入消毒紗布中，待稍稍冷卻感到不燙的時候，用紅糖紗布球在眼睛周圍按順時針方向輕輕按摩，讓眼睛周圍暖起來。熱敷有利於活血化瘀。

　　 綠茶茶葉包

　　用泡過茶的綠茶包冷藏後取出直接敷在眼睛上，可以有效去除黑眼圈。

　　 生土豆片

　　將新鮮的土豆切片，洗臉後直接敷在眼睛部位，去黑眼圈的效果倍兒棒。

　　 小黃瓜

　　青瓜就是小黃瓜。將青瓜用黃瓜美容神器切成薄片後貼在眼部，可以有效地鎮定肌膚、減輕黑眼圈症狀。要注意的是貼完青瓜片後的面板暴露在太陽下容易受傷，所以要塗上眼霜保護並注意防晒。

　　 蘋果生魚湯

　　【原料】蘋果3只***約500克***，生魚1條***約150克***，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　【做法】生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀生薑去皮切片，紅棗去核，瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

　　【功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

　　 枸杞豬肝湯

　　【原料】枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

　　【做法】清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。

　　【功效】補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　 洋蔘豬血豆芽湯

　　【組成】西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽***去根和豆瓣***250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。

　　【做法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

　　【功效】可養神、補血，清除黑眼圈。

　　 當歸雞湯粥

　　【原料】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　【做法】先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。

　　【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。