怎樣去掉眼袋黑眼圈

　　眼袋黑眼圈很是讓我們頭疼，不僅僅影響我們的外貌美觀，讓我們的眼睛沒有神采，嚴重的還會影響自己的心情，讓自己失去自信心。怎樣去除眼袋黑眼圈已經成為了人們比較關心的問題了。下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。

　　1、冷敷：

　　如果眼袋是由於睡眠不足引起的，可以通過冷敷的方法得以緩解，將毛巾放到冰箱裡一段時間，然後取出，將毛巾對摺蓋在眼皮上，效果很明顯。另外，冷凍的茶包也有消腫的作用。

　　2、飲食需注意：

　　有些人會發現自己的眼部長期水腫，這表示你吃的食物偏鹹，間接導致你晚上睡前過量喝水，直接促使眼部發腫，這就是假性眼袋的形成原因。所以，飲食上要注意清淡，平時多補充維生素A，多吃黑芝麻、藍莓等食物，對眼睛都是非常有好處的。

　　3、美容覺：

　　黑眼圈是大多數由於睡眠不足，血液流通不暢造成的，解決黑眼圈最好的方法是睡美容覺，除了睡美容，我們還可以通過敷眼膜、搽眼霜。在選擇眼膜眼霜的時候需要注意了，沒有副作用，性質溫和的產品是首選。比如黃苓滋養睡眠眼膜就很不錯，黃苓能夠滋養你的眼部肌膚，給你的肌膚帶來水潤，緩解黑眼圈和眼袋。不過這裡提醒一下大家如果要想徹底去除黑眼圈，還是需要內在的調理，保證充足的睡眠，讓自己變得放鬆一點，即便你再忙，也要爭取在晚上11點之前上床睡覺，最晚不要超過12點。

　　4、淡化黑眼圈的一些小妙招：

　　***1***、塗蜂蜜法洗完臉後要讓其自然風乾，然後將蜂蜜塗在黑眼圈部位，時間不要過長，大約10分鐘即可，再用清水洗淨自然風乾。

　　***2***、敷酸奶法：酸奶的酸性可以軟化稍稍血管，將酸奶放在紗布上，敷在眼睛上，可以緩解黑眼圈。

　　***3***、熱雞蛋按摩法：雞蛋煮熟後不易碎，用熟雞蛋在黑眼圈部位進行按摩，這樣可以加速眼部血液迴圈，減輕黑眼圈。

　　***4***、多喝清水：我們知道細胞的新陳代謝離不開水，和足夠的清水可以有效的將身體內的廢物排出體外，降低廢物積累量，從而減少黑眼圈。怎樣去除眼袋黑眼圈，我想大家應該都瞭解了吧。首先自身工作必須要做好，要養成早睡早起的好習慣，注意飲食，少吃一些油脂過高的食品。保持一個好的心情也是很重要的。

　　日常去眼袋黑眼圈的方法

　　1、用熱毛巾敷眼

　　這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

　　2、黃瓜片敷眼

　　平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

　　3、給眼部做按摩

　　早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。