口臭吃什麼好去除口臭的七種食物

　　如今，人們的工作和生活需要，使得人與人的距離拉得更近。如果出現口臭的情況就讓人十分地尷尬了。導致口臭的原因有很多，那麼口臭吃什麼好呢?下面是小編為你帶來的去除口臭的七種食物，一起來看一看吧。

　　去除口臭的七種食物

　　1、茶葉：

　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

　　2、檸檬：

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　3、柚子：

　　性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

　　4、金橘：

　　性辛，味甘，具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　5、蜂蜜：

　　蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有效。

　　6、山楂：

　　性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

　　7、牛奶：

　　吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　口臭喝中藥可以嗎

　　1、首先需要明確引起口臭的原因,才能考慮怎麼治療的問題。口臭主要的原因考慮是由於胃腸功能減弱引起的食物在胃腸道內滯留時間過長,食物異常發酵引起。其它的原因還有如牙齦炎等。喝中藥茶這個是可以去口臭的,一般可以選擇如藿香、佩蘭、生麥芽等看看。如果效果不佳,可以就近去看看中醫,如小柴三仁湯加減進行治療,中成藥可以服用藿香清胃片,小柴胡顆粒。

　　2、可以的。口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火鬱結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。中醫認為,口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。治療:中草藥保健。