牙齒有點鬆動怎麼辦

　　現今許多年輕人發現自己牙齒或多或少的出現了鬆動的跡象。那麼，呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　牙齒有點鬆動的解決方法

　　1、由牙周炎引起的牙齒鬆動應及早就診,行專業的牙周治療。主要的方法是用專門的醫療器械行牙齒的潔治、齦下刮治去除牙齒周圍的牙石、菌斑等引起炎症的東西,以減輕牙齒周圍的炎症,減緩牙槽骨的吸收,這些治療需要幾次才能完成。

　　而這種治療方法不是一勞永逸的,除了需按口腔科醫生的建議認真的自我清潔牙齒外,還需要定期複查,如果病變遲遲不能消退,醫生可能根據情況建議相關的牙周手術治療,主要的目的也是徹底清除牙齒周圍的炎症,促進癒合。

　　如果牙齒鬆動程度重,周圍炎症廣泛,勉強保留可能會使炎症波及鄰牙,造成鄰牙周圍的炎症而引起牙齒鬆動等一系列病變,因此拔除過度鬆動的牙齒也是一種治療方法。

　　2、由於咬合問題引起的牙齒鬆動要由口腔醫生診斷。如果伴有牙周炎,要首先進行那個牙周治療,餘留的咬合問題再進行調整。調整咬合的辦法就是調磨牙齒上對咬合產生干擾的部位,醫生在調磨的時候多是謹慎的,調磨的量非常微小,可能需要幾次調磨。

　　3、由外傷引起的牙齒鬆動切不可耽擱,越早治療越好。

　　輕度的牙齒鬆動可進行固定處理,一般在1周之後牙齒即可穩定在此位置,此時再將固定的裝置或粘接劑拆除,此後一般牙齒可恢復健康;對於中重度或因外傷脫落的牙齒,一般也是在進行相關處理後將患牙固定,固定後牙齒一般會在一段時間後表現出牙髓的症狀,因此應在醫生的指導下定期複查,若出現牙髓的症狀及時進行處理。

　　4、如果是因為根尖周的炎症引起的牙齒鬆動應先解決根尖周的炎症。由口腔醫生通過根管治療或其他的治療後,隨著根尖周炎症的消退一般牙齒鬆動的情況也會緩解。

　　牙周膿腫也會引起牙齒鬆動程度增加,此時應進行沖洗上藥,膿腫消退後牙齒鬆動的程度也會進一步緩解。

　　正確保護牙齒的方法

　　1、茶水漱口

　　每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

　　2、叩齒咽津

　　每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液迴圈，使牙齒保持堅固。叩齒後嚥下唾液也有利於養生。

　　3、保持口腔清潔

　　要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

　　4、飲食護齒

　　蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。

　　保護牙齒要避免的刷牙五誤區

　　誤區1

　　每天一起床就刷牙，晚上刷了牙還吃東西。我們從小就會被教育早起要刷牙洗臉，但其實是錯誤的，刷牙的時間應該是飯後而不是飯前，因為刷牙是為了清潔留在口內的食物殘渣，還沒吃飯幹嘛要刷牙呢?但有很多病人會說起床不刷牙會有囗臭，吃早飯都不香。其實這又帶出另一個壞習慣，那就是晚上刷牙後還吃東西，那樣等於沒刷，早上起來就會有口臭。如果晚上刷乾淨了也沒再吃東西，但早上起來還是有口臭，那就要去看看消化系統，會不會有胃病了。所以，正確的刷牙時間應該是飯後，早晚兩次或早中晚三次，實在有困難至少要做到睡前刷乾淨並不再吃東西。

　　誤區2

　　毎次刷牙匆匆十數秒。這也是我們常常會遇到的刷牙誤區，有不少人刷牙就像漱口那麼快，根本談不上刷牙方法，那根本就刷不乾淨。正確的刷牙應該用短橫刷法***又稱水平顫動法***或豎轉動法或兩種方法結合用。每顆牙三個面每個面至少刷五次，這樣自然就能刷到2-3分鐘，也才可能刷乾淨。

　　誤區3

　　買牙刷就看超市哪種在打折就買哪種，買回去一大家子一起用。或者說只買最貴的。其實這兩種選牙刷的態度都不對，我們不應該只根據價格買牙刷，而應該根據每個人自己的口腔情況選擇不同的牙刷。比如牙周病病人應該選擇刷毛較長較軟的牙刷，配合短橫刷法可以更好地按摩牙齦並清潔齦溝。而易齲患者就應該選擇刷毛中硬平頭的牙刷，配合豎轉動法刷牙。

　　有長智齒的朋友就應該選擇較小刷頭的牙刷甚至兒童牙刷，才能刷到最裡面的牙。那不同時期的人應該有不同的牙刷，比如嬰兒、兒童、老年人、孕產婦、正畸病人、種植病人用的牙刷都應該不一樣，我們會在下週詳細介紹不同的人怎樣選擇和使用牙刷。總之一句話，牙刷的使用和選擇應該是根據每個人的口腔情況個性化的，最好是能請自己的牙醫給個建議。