嬰兒肥的瘦臉方法有哪些

　　想要擺脫嬰兒肥，脫變成尖尖養眼的瓜子臉，使自己的顏值飈升?那麼，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　嬰兒肥的瘦臉方法

　　瘦臉方法一：

　　早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。

　　瘦臉方法二：

　　把雙手的食指與中指肚放在額頭中間，以畫小圈的方式來按摩你的額頭。接下來，手指順著眉毛輕輕移動到太陽穴處，進行輕柔的按摩。太陽穴是聚集導致我們頭痛的壓力與緊張的地方，對這個部位要特別重視。然後，手指從太陽穴下移到下顎骨的兩端，按摩顎部肌肉。最後，移動手指到臉頰，向上沿鼻翼兩側按摩到鼻子，重複幾次。而且有減輕壓力與緊張，尤其是放鬆太陽穴與顎部肌肉，緊縮臉部輪廓的功效哦。

　　瘦臉方法三：

　　①除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

　　②在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

　　③最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。

　　按摩穴位瘦臉的方法

　　頰車穴

　　【位置】下頜角前上方一橫指，即咬牙時咬肌隆起處。

　　【基本手法】揉、按。

　　【按摩次數】揉或按100次。

　　【功效】消除下巴上的脂肪，改替水腫，減少食用甜食的慾望。

　　攢竹穴

　　【位置】面部，眉毛內側邊緣凹陷處***當眉頭陷中，眶上切跡處***。

　　【基本手法】推。

　　【按摩次數】推30-50次。

　　【功效】改善眼部水腫造成的面部虛胖等症狀。

　　承漿穴

　　【位置】下脣與下領正中連線的凹陷處。

　　【基本手法】按、揉、掐。

　　【按摩次數】按或揉30-50次，掐5一10次。

　　【功效】消除面部、頸部水腫。

　　承泣穴

　　【位置】瞳孔正下方，眼眶骨附近。

　　【基本手法】揉、按。

　　【按摩次數】揉或按100次。

　　【功效】改善胃動力，提高腸胃消化能力，促進體內廢物排洩。

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