去除黑眼袋黑眼圈的小妙招

　　腫脹的眼袋總會讓人忍不住調侃“眼睛養金魚”，如此惱人的調侃，卻也十分形象。那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　去除黑眼圈眼袋的小妙招

　　去除黑眼圈眼袋 經常按摩眼部

　　1、用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複做3次。

　　2、用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複做5次。

　　3、用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重複做5次。

　　4、將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。

　　PS：睡前按摩最有效。

　　去除黑眼圈眼袋 多做眼保健操

　　經常做些眼保健操，按摩眼睛周邊穴位，促進該部位血液迴圈，使眼部周圍的血細胞更為活躍，加速假性眼袋的消退。同時也要注意多喝水，加速人體內血液的流動，讓健康透出來。

　　去除黑眼圈眼袋 睡前護眼效更佳

　　睡覺前在眼下部面板上貼上薄薄的黃瓜片，每天敷眼20分鐘，讓眼睛舒緩下來，同時也能補水保溼，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果;或者用維生素E膠囊液對眼下部面板進行大約4周的塗敷和按摩，也能起到消除下眼袋、減緩衰老的效果。

　　去除黑眼圈眼袋 保證充足的睡眠

　　對於假性眼袋，充足的睡眠是重點。睡眠不足很容易造成眼袋的出現或加重，良好的睡眠則可以明顯改善眼瞼組織的血液迴圈，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重。另外要注意睡前半小時要注意少喝水或不喝水，以防眼部水腫。

　　去除黑眼圈眼袋 冷熱敷眼法

　　熱敷法主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進血液迴圈，保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用於清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益於減緩眼袋。

　　PS：最適宜對付形成不久的眼袋。

　　按摩去除黑眼圈眼袋的方法

　　1、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈

　　絲竹空穴位於眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈,有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位於眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進眼部血液迴圈,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌***下眼袋***開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2、按摩風池穴和承泣穴能去黑眼圈

　　將兩手掌心緊貼著耳朵,然後張開十指,抱著頭部,然後把拇指往上移,在脖子與腦後髮際交界處有一個凹點,這個就是風池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,並能消除頸部痠痛。將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進眼部血液迴圈,改善眼部水腫,消除黑眼圈。

　　3、按摩睛明穴和太陽穴能去黑眼圈

　　睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈。另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。眉梢與眼角之角,向後約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,並能提神醒腦。按到眼尾時,再以指腹輕按內眼角3秒左右,可以促進血液迴圈。

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