眼袋怎麼快速消除簡單方法

　　一覺醒來，眼下卻掛著厚厚腫腫的眼袋，無精打采，這個時候怎麼辦?本文是，希望對大家有幫助!

　　快速去除眼袋方法一：薏仁水敷眼

　　薏仁中含有多種元素，還具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發黑。

　　做法：將薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中，然後敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠有效地去除黑眼圈和眼袋。

　　快速去除眼袋方法二：土豆敷眼

　　做法：將土豆切成薄片，然後取一個生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然後敷在眼部，等待10分鐘後，就可以用清水洗去。

　　功效：可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈，適合眼圈發黑而且眼袋大的MM。

　　快速去除眼袋方法三：穴位按摩

　　做法：在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然後用手指按壓印堂穴進行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個穴位都要按壓5秒以上，重複做10次左右。

　　快速去除眼袋方法四：茶包冷敷

　　做法：用喝茶剩下的茶葉用紗布包好，然後放在冰箱裡冷藏幾分鐘，取出來後敷在有眼袋和眼圈發黑的地方，用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋，別浪費茶葉了哦。

　　快速去除眼袋方法五：補充膠原蛋白

　　一般熟女出現眼袋，都是因為面板中的膠原蛋白流失了，面板細胞沒有支撐體了，面板變得鬆弛，眼袋就出現了。

　　每星期敷兩次含膠原蛋白的眼膜，多食用富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、豬皮、雞腳等。

　　快速去除眼袋的食譜

　　1、捲心菜牛肉湯

　　材料：捲心菜500克，牛肉60克，生薑、鹽各少許。

　　做法：將牛肉洗淨切成薄片，連同乾薑一起放入鍋內，加適量的水煮沸，而後投入已洗淨、切好的捲心菜，共煮至菜熟肉爛即可。

　　功效：補脾健胃，益氣通絡，牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多餘的水氣，再加上捲心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於區域性，眼袋自然就消除了。

　　2、蘋果生魚湯

　　材料：蘋果約500克，生魚約150克，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　做法：生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾，用姜落油鍋煎至魚身成微黃色，蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀，生薑去皮切片，紅棗去核，瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾，然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右，加入鹽調味，即可飲用，每日兩次，早晚飲用。

　　功效：蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠，預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。

　　3、枸杞豬肝湯

　　材料：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。

　　做法：豬肝、生薑分別用清水洗乾淨，豬肝切片，生薑去皮切2片，先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右，改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝，待豬肝熟透，加鹽調味即可，早晚各一次。

　　功效：補虛益精，清熱祛風，益血明目，預防肝腎虧虛所引起的眼袋。