咖啡渣可以去黑眼圈嗎

　　喝過星巴克的朋友都知道，星巴克的咖啡渣可以供顧客再利用的，咖啡渣可以幫助去黑眼圈嗎?下面是小編給你介紹的咖啡渣可以去黑眼圈，希望對你有幫助。

　　咖啡渣可以去黑眼圈

　　經常熬夜會有黑眼圈，黑眼圈掛在臉上顯得沒精神，也很難看。在泡澡後或其他的空閒時間，把咖啡渣冷卻，敷在眼皮和眼的下方，這樣就能促進眼部血液迴圈，有助於消除眼部浮腫和黑眼圈。

　　這個方法其實非常簡單，首先，我們需要準備一些沖泡完咖啡之後剩下的咖啡渣就可以了。準備好咖啡渣後，將少量的咖啡渣放在手心上，並加入適量的椰子油將其混合均勻。接著，將混合好的咖啡渣塗抹在雙眼的黑眼圈上，並等待10分鐘左右的時間。10分鐘後，用溼潤的棉花團將臉上的咖啡渣輕輕抹去，你會看到原本濃濃的眼圈現在已經變淡了許多。

　　咖啡渣可以敷臉嗎

　　咖啡裡的咖啡因能刺激面板，改善血液迴圈、減少皺紋產生和面板鬆弛暗沉，讓面板變得更明亮。用咖啡渣做為臉部護理，可以緊實臉部脂肪，減少面板黑色素沉澱。

　　方法：將2湯匙的有機酸奶混合1湯匙的咖啡渣，將它塗在清潔後的臉上，敷15分鐘後洗淨。

　　秋天喝咖啡的好處

　　1、增加免疫力，提升秋季溫差的適應：大家都知道，咖啡裡邊有煙礆酸、單寧酸、維他命B以及部分抗氧化劑，吸收這些營養物質，會對我們的身體能力有很好的提升作用，增加免疫力，提升對秋季溫差的適應哦。

　　2、喝咖啡對面板有益：經過一個夏天的暴晒，各位小夥伴的面板都渴求營養了吧，而且進入秋季，乾燥的空氣會讓面板更加缺水。而喝咖啡可以促進體內的新陳代謝，及時的排出不良物質，讓你的面板儘快的恢復活力。

　　3、消除疲勞，提高效率：俗話說“春困秋乏”，進入秋季，身體明顯感覺怕冷、倦怠，整個人都容易疲乏，這個時候多喝咖啡，可以保持清醒的頭腦，和身體的適應能力，讓你的身體不斷充電，提高工作和生活效率，迎接更多的挑戰。

　　4、降低各類疾病的發生率：研究表明喝咖啡可以一定程度上刺激膽囊的收縮，減少膽汁的排放，降低膽病的發生;喝咖啡還可以減少眼病的發病率，以及心血管的發病率哦。

　　5、減肥，對，就是減肥：經過一個夏天的擼串和啤酒，你的體重是不是又不可告人了呢?研究表明，喝黑咖啡可是有較好的促進新陳代謝和減肥功能哦，當然了還得輔助運動。記住，想減肥就不要加太多的糖分。

　　5個快速去黑眼圈的小竅門

　　眼霜護理

　　眼霜塗抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要選對眼霜，以清爽潤膚的專業眼部護理的眼霜幫你更好的保養眼部去除黑眼圈，比如綺魅爾眼霜，天然植物，清爽很適合年輕人熬夜等造成的黑眼圈。塗後用滾珠按摩使肌膚更好的吸收，對消除黑眼圈有很好效果。只要你選對眼霜，即使沒有黑眼圈也能幫你更好的保護眼部肌膚，尤其是天天面對電腦等電子屏工作的人。眼霜是很適合的選擇。

　　水煮雞蛋***睡前***

　　在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

　　敷牛奶

　　牛奶是常見的美容佳品，對美白，溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

　　熱毛巾熱敷

　　多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。

　　飲食調理

　　想要去黑眼圈，可以從飲食方面去調理。很多眼部的問題都和肝臟有關係，所以熬夜導致黑眼圈的人可以從這個方面入手。平時要多喝水，可以利於身體的代謝迴圈，排出身體裡的髒物質，降低色素積壓。飲食要均衡搭配，多吃含有蛋白質和維生素A、E的食物，如牛奶雞蛋，也可以參考一些優質食譜，如番茄胡蘿蔔紅棗水、枸杞豬肝湯等等，都有利於消除淡化黑眼圈。