蛋清可以去黑眼圈嗎
蛋清擁有豐富的營養,但能不能去黑眼圈呢?下面由小編給大家講解一下。
蛋清裡含有豐富D維生素B、它可以減少炎症、同時、它還具有收斂D功效、可以收縮眼睛下部D毛細血管、消除黑眼圈防止黑眼圈產生:過度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液迴圈差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前一個小時內不能喝水,每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。 還有以下方法不防一試:
一、用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的面板就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時,手法一定要柔和,用無名指輕拍而不是塗抹,這樣才不會造成細紋。
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛***當然不能太熱了***,之後馬上塗上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔。
六、如果買不到眼膜?或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水?好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透?再分成均勻的兩片?貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裡,眼周很容易被擠壓出皺紋。
八、保證充足睡眠,多鍛鍊身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候後悔都來不及,真是“年少不注意,老大徒傷悲”!
十、烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外。
十一、特別乾燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維E油,可以起到滋溼保溼的效果。滋腎明目茶:菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服。
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