小女孩有黑眼圈怎麼回事

　　女孩眼睛上有黑眼圈真的是傷心欲絕，本就不美麗的臉蛋更加的不好看，導致自信心嚴重的降低。那麼?有黑眼圈怎麼辦?下面是小編為你帶來的小女孩有黑眼圈的原因，一起來看一看吧。

　　小女孩有黑眼圈的原因

　　色素沉澱，屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。

　　由於先天不足，腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。

　　睡眠不足，疲勞過度，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

　　天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見，這種黑眼圈很難淡化。

　　久病體弱或大病初癒的小孩，由於眼周圍皮下組織薄弱，面板易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。

　　把覺睡足:睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應儘量早睡，睡前半小時關掉所有電子裝置，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡準備。

　　戴太陽鏡:太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令面板黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。

　　按摩眼眶:過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴迴圈，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

　　低糖飲食:黑眼圈在某種程度上是面板炎症的表現。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括面板。專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

　　茶包敷眼:將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。

　　敷牛奶面膜:牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對抗黑眼圈的最佳“天然藥物”，用牛奶敷臉能美白滋潤面板。做法很簡單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多餘水分，用其敷臉或眼部數分鐘，然後用清水洗淨即可。

　　溫和熱敷：熱敷有助促進血液迴圈，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼面板很薄，過熱敷會使面板鬆弛、起皺。

　　1、戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液迴圈不暢。

　　2、保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。

　　3、多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液迴圈。

　　4、睡高枕頭，令血液不集中於眼部，減低患黑眼圈機會。

　　5、睡眠充足，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體迴圈系統以4小時為一節，醫生說在晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液迴圈系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

　　7、敷面膜時不要打電腦，塗乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響迴圈系統，令黑眼圈產生。