一有直黑眼圈怎麼回事

　　美麗的容顏是女性朋友的驕傲，不料歲月的侵蝕讓我們的臉上出現了黑眼圈。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　一有直黑眼圈的原因

　　一有直黑眼圈的原因1、遺傳

　　這種女性的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，比鄰近部位的面板色素深暗而量也多，因此，會顯現出暗灰色眼。

　　一有直黑眼圈的原因2、過度疲勞

　　當過度疲勞且休息不足時，因為自主神經失調，血管血流迴圈不暢而導致眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流淤塞。又因為靜脈血的顏色較暗，因此，呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　一有直黑眼圈的原因3、靜脈曲張

　　眼窩或眼瞼的靜脈瘤，或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會導致靜脈血淤塞。

　　一有直黑眼圈的原因4、化妝品色素滲透

　　經常用化妝品，可能會造成深色素微粒滲透至眼皮內，長時間後就會形成黑眼圈。

　　一有直黑眼圈的原因5、外傷

　　眼窩或眼瞼的挫傷，會導致皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。

　　日常健康去除黑眼圈的方法

　　1、健康、均衡的飲食

　　這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的面板造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。

　　為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。

　　2、大量喝水

　　你一定早就聽說過這一點，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多訊號。其中一個，就是黑眼圈。

　　3、每晚擁有良好的睡眠

　　這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使面板愈發蒼白，因為它讓血液迴圈減速。

　　沒有良好的血液迴圈，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧。

　　4、使用富含維他命的眼霜

　　選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

　　儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　　5、減少食鹽的攝入量

　　如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在，那麼嘗試減少原鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發現它在食物標籤中叫做“鈉”。

　　6、放鬆

　　如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發洩出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。

　　找出一個最適合自己放鬆的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試著躺下來，聽著舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。

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