笛子吹奏省力技巧
：胸式呼吸
主要依靠胸廓中、上部肋間肌參與進行的呼吸形式叫胸式呼吸。這種方法吸氣量雖相當大，但由於橫隔膜處於被動，致使吸氣量仍然受到限制。同時，由於肋骨支撐，肋間肌的伸縮力受到制約，缺乏彈性，不易控制。運用這種呼吸方法吹奏，往往感到氣不夠用，發音也不能達到結實有力。
：腹式呼吸
另一種呼吸形式是，主要依靠胸廓下部的腹肌、腰肌和橫隔膜的運動進行，叫腹式呼吸，也即所謂丹田式呼吸.這些部分的肌肉靈活，富有彈性，伸縮幅度也較大。但由於胸廓中、上部肋間肌處於被動，也限制了吸氣量。運用這種呼吸方法吹奏，吸氣較為輕易、迅速,只在吹奏較短樂句和進行急速換氣或呼氣很強的情況下較為適用。
上述兩種呼吸形式聯合運用稱作胸腹式呼吸***混合式***。這種呼吸形式整個呼吸系統都積極參與工作，因此，吸入肺葉的氣體也較上述兩種呼吸形式要多，吸氣以後，胸腔中、下部、腹部和腰部有一種充滿氣息的感覺***雖然氣息是到不了這些部位的***。由於橫隔膜的積極參加，所以，吸氣也輕易、迅速。同時由於整個呼吸系統的協調工作，使得各自承擔的負荷相應減小，疲乏度相應減輕。因此，吹奏時運用這種呼吸形式是合適的。
這種呼吸形式運用於吹奏時的具體情況和過程大致是這樣：
吸氣：吸氣時，胸腔下部和腹腔自然、明顯地向四周擴張。胸腔與腹腔之間的橫膈膜隨之下沉，肺部也隨之擴張，擴張後的肺葉中的氣壓，低於空氣中的大氣壓，因此，空氣被源源吸入肺葉內。這就是呼吸的第一階段——吸氣。
吸氣後，胸廓中、下部和腹部鼓脹。小腹下端呈微向裡收狀。後腰部、臀部呈微向上提狀。肚臍部呈微向下斜狀。這樣的吸氣，好像灌暖瓶，是從瓶底越灌越高、越向上，大量空氣貯藏於下方，而胸腔上部反而覺得比較鬆暢。在這樣的情況下進行吹奏，才可能有效地發揮腹肌、腰肌和橫隔膜等的控制作用。吸氣時，胸、腹不要擠壓，雙肩不宜上聳。
吹奏中的呼氣，要求腹肌、腰肌、橫隔膜等作有控制的收縮，氣息有節制地向外輸送。胸、腹腔在吸氣時所造成的較大容積緩慢縮小***聲樂中的“保持”。吹奏中應基本保持這個狀態***。這樣，才能滿足演奏樂曲的需要，滿足管樂器對呼吸技能的特殊需求。
吹奏中控制呼吸的力量總是依靠腹肌、腰肌、橫隔膜和肋間礬等的收放。撥出的氣息也總是從下向上推動。氣息的流通好像放風箏，總有一條線拉著風箏。風箏在上方無論飛得多高，總是由下方操縱著。
如果掌握了正確的吸氣方法，找到了氣體貯藏的準確部位，氣也能夠吸得深吸得多，但吹了幾小節，甚至幾拍以後，就很快感到氣不夠用，口乾舌燥。這是由於呼氣時，腹肌、腰肌和橫膈膜以及肋間肌缺乏控制的緣故。好像一個氣球，本來存有大量氣體，把口子一鬆，—下就洩了氣。因此，還必須很好地掌握呼氣的控制。
體會呼氣的控制，可以在腹肌、腰肌和橫膈膜等保持吸氣狀態的前提下，首先將吸人的大量氣體撥出少許，使胸腔稍放鬆，然後開始慢呼，呼氣要細而集中，像吹走浮在一杯茶水上的一片茶葉似地一直呼下去。這時，腹肌、腰肌和橫膈膜以及肋間肌等正在收縮。訓練到能自覺地運用這種能力，便基本掌握了呼氣的控制。