乒乓球發球和接發球實用技巧

　　接發球的判斷 判斷的正確與否，直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷髮球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點，應利用各種資訊進行綜合分析。下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助!

　　乒乓球接發球實用技巧

　　1、 觀察對方發球前的引拍方向。

　　2、 就對方發球時的站位決定自己接發球的站位。

　　3、 觀察發球時揮臂的動作幅度和手腕用力大小，判斷球的落點長短和旋轉強弱。

　　4、 記住不同效能球拍的顏色及各自的效能。

　　5、 觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向，判斷球的旋轉性質。

　　6、 根據球在空中的飛行弧線判斷旋轉。

　　7、 根據發球的第一落點判斷來球的長短。

　　8、 根據手感判斷來球的旋轉。

　　接發球技術的具體運用

　　1、 接下旋長球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。

　　2、 接上旋轉奔球 正反手攻球或推擋回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，調節好向前的力量。

　　3、 接近網短球 用快搓、快點或臺內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量。

　　4、 接不同效能球拍的發球 長膠、生膠、防弧膠的發球基本屬不轉球，用相應的方法回接。5、 接轉與不轉接 在判斷不準的情況下可輕輕地託一板或撇一板，但要注意弧線和落點。

　　6、 接高拋發球 如球著臺後拐彎的程度大，應向拐彎方向提前引拍。

　　7、 接左側上下旋球 可採用攻球和推擋搓球或拉球回接，拍面稍前傾後仰並略向左偏斜，擊球偏右中上中下部位，以抵消來球的左側上下旋力。

　　8、 接右側下、下球 可採用攻球或推擋搓球或拉球回擊，拍面稍前傾後仰並向右偏斜，擊球偏左中上中下部位;回接要點和方法與接左側上、下旋球相同

　　乒乓球發球實用技巧

　　一發短球

　　1、 特點：擊球動作小，出手快，球落到對方檯面後的第二跳下不出臺，使對方不易發力搶拉、衝或搶攻。

　　2、 要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大於前臂的力量;③發球的第一落點在球檯，不要離網太近;④發球動作儘量與髮長球相似，使對方不易判斷。

　　二正手發奔球

　　1、 特點：球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大1、 特點：球速較慢，前衝力小，主要用相似發球動作，製造旋轉變化去迷惑對方，造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

　　2、要點：①拋球不宜太高;②發轉球時，拍面稍後抑，切球中下部;越是加轉球，越應注意手臂的前送動作;③發不轉球時，擊球瞬間減小拍面後仰角度，增加前推的力量。

　　四反手發急球與發急下旋球

　　1、 特點：球速快、弧線低，前衝大，迫使對方後退接球，有利於搶攻，常與發急下旋球配合使用。

　　2、 要點：①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;②注意手腕抖動發力;③第一落點在本方臺區的端線附近。

　　五正手發左側上下旋球

　　1、 特點：左側上下旋轉力較強，對方擋球時向其右側上下方反彈，一般站在中線偏左或側身發球。

　　2、 要點：①發球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②儘量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側旋強度。③發左側上旋時，擊球瞬間手腕快速內收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發左側下旋時，拍面稍後仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。

　　2、 要點：①拋球不宜太高;②提高擊球瞬間的揮拍速度;③第一落點要靠近本方檯面的端線;④點與網同高或稍低於網。