自制排毒養顏果蔬汁

　　雖然我們每天都是在吃很多的食物，但是哪些蔬菜能排毒呢?今天小編給大家分享一些自制排毒養顏果蔬汁，希望對大家有所幫助。

　　排毒養顏果蔬汁一、香蕉芹菜汁

　　原料：芹菜、香蕉

　　製作方法：

　　1、香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。

　　2、將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　排毒養顏果蔬汁二、西瓜菠菜汁

　　原料：西瓜、菠菜

　　製作方法：

　　1、菠蘿去皮，去核切成小塊。

　　2、西瓜最營養的是它的籽，所以要連籽一起打

　　3、將菠菜洗淨，切成小段。

　　4、將西瓜、菠菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　排毒養顏果蔬汁三、芒果柚子汁

　　原料：芒果、柚子

　　製作方法：

　　1、將芒果去皮，去核，切成小塊。

　　2、將柚子去皮，切成小塊。

　　排毒養顏果蔬汁四、蘋果胡蘿蔔汁

　　原料：蘋果、胡蘿蔔、蜂蜜。

　　製作方法：

　　1、將蘋果、胡蘿蔔去皮，去核，切成小塊。

　　2、將芒果、柚子放到榨汁機中，倒入適量水、蜂蜜，攪拌約2分鐘即可。

　　排毒養顏果蔬汁五、豆漿黃瓜汁

　　原料：一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷。

　　製作方法：

　　1、將黃瓜切成小塊。

　　2、將黃瓜、豆漿、薄荷，一同打碎攪拌後即可。