月經失調會引發什麼症狀

　　由於現在人的生活忙碌，很少會照顧自己的身體，導致月經不調患者越來越多，月經不調的症狀問題自然就成了患者最關心的了。以下是小編為你整理有關於月經失調的主要症狀，希望能幫到你。

　　症狀表現

　　1.脾氣急躁：更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。

　　2.肌膚惡化：很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事。

　　3.不孕：內分泌失調使得大腦皮層對內分泌的調節不靈;或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

　　4.婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。

　　5.過度肥胖：“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據內分泌科醫生介紹，這可能和本人的內分泌失調有關係，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。

　　調經方法

　　1、理氣：

　　在於通調氣機，開鬱行氣，不宜過用香躁之藥，以免耗氣傷血。古云：調經疏肝為先，疏肝經自調。調經不先理氣，非其治也。

　　2、扶脾：

　　在於益氣血之源，以健脾昇陽為主。張景岳雲：調經之要，貴在補脾胃以資血之源。

　　3、補腎：

　　填補經血以固本，稍佐助陽之品，使腎中陰陽平衡，經血供旺，經自調。

　　4、經調氣血：

　　氣為血之帥，血為氣之母。病在氣者，當以治氣為主，佐以養血，病在血者則以治血為主，佐以補氣行氣。

　　有很多的女性在選擇中醫治療月經不調的時候，可能會自己進行調理。其實，中醫的辯證論治是很複雜的，需要辨明體質，才能對症用藥。才能保健養生，所以想用中藥調理月經不調的女性最好先諮詢醫師再用藥。

　　飲食宜忌

　　宜：

　　1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶製品等。

　　3、蔬菜的選擇油菜、小白菜、捲心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿蔔、香菇、鮮蘑等。

　　4、水果的選擇水果是維生素、糖分、水分和礦物質的重要來源。除月經期不宜過食生冷瓜果外，平時則應多食。如：蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸薺、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、楊梅等。

　　忌：

　　1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

　　2、忌油膩食物本病患者往往伴有胃納不佳或消化不良，飲食應以易消化，開胃醒脾為主，忌傷胃之物。

　　3、忌寒涼食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮冷飲等。