調節內分泌的中藥用法

　　內分泌失調是女性常見的症狀，導致這現象出現的原因有很多，它是由生活、工作、環境和飲食等各方面綜合引起的情況。調節內分泌的中藥有哪些?以下是小編為你整理有關於調節內分泌有哪些中藥，希望能幫到你。

　　中藥用法

　　1、原料:柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白朮15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克。做法:將以上的藥,加水煎服即可。注意:每日飲用一劑。

　　2、原料:生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克,生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個做法:用砂鍋或不鏽鋼鍋加適量的水煎煮。、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。待水沸騰後,再煎20分鐘,濾出藥汁,再次煎煮,濾出藥汁。將兩次濾出的藥汁混合。注意:分成早晚兩份來服用。在飯後半小時,溫服為宜。

　　3、原料:覆盆子、當歸、丹蔘、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼朮、赤芍、柴胡、膽南星、莪術***用量最好諮詢中醫師***做法:將以上材料都放入砂鍋中,加入適量的水煎煮。待水沸騰後,再煎煮20分鐘左右,濾出藥汁即可飲用。注意:每日煎服1劑,可與養血調經中成藥一起內服。此藥可以治療脾腎兩虛、溼熱瘀阻,具有健脾補腎、燥溼清熱的功效。

　　症狀表現

　　1、女性內分泌失調會引起面板變化。由於內分泌失調造成的最常見的面板問題就是痘痘。

　　2、女性內分泌失調會導致月經問題。月經不調、痛經、閉經,通常女性月經量每個月都差不多,如果相差過多,則會導致卵巢雌激素分泌水平過高或過低,影響女性的正常生理調節功能。

　　3、女性內分泌失調的早衰表現。尤其是性激素分泌減少,是導致人體衰老的重要原因。

　　4、女性內分泌失調的乳房表現。乳房脹痛、乳腺增生、子宮肌瘤,乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長髮育,所以一旦內分泌失衡,紊亂,便容易形成乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤。

　　5、女性內分泌失調引起的脾氣暴躁,很多人會突然出現脾氣急躁,情緒變化較大的情況,這可能是女性內分泌功能下降導致的。

　　6、女性內分泌失調導致的突然發胖。很多女性感慨自己的體重突然增加,這可能和本人的內分泌失調有關係。內分泌失調的表現有很多,如果發現自己身體突然異常,應及時求醫治療,因為內分泌失調對身心都會帶來煎熬,一味的怠慢只會讓病情更加嚴重,所以需引起重視。

　　調節方法

　　1、多吃豆類

　　小編這裡說的豆類食品是黃豆、紅豆、黑豆，首先這三種豆都可以打成豆漿，女人喝豆漿，既可以豐胸，還可以調節雌激素，延遲衰老，因此女性喝豆漿是好處多多。

　　2、保持平和的心態

　　要學會用樂觀的態度看待事情，在遇到壓力或者煩心事時，要學會放鬆、解緩壓力，提高自控能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。

　　3、常洗熱水澡

　　在這寒冷的大冬天，每天洗個熱水澡也是一件很享受的事，同時還能維持人體內分泌的平衡。因為熱水能使人血管劇烈收縮，再慢慢張開，有效促進血液中毒素的排出。

　　4、獻血

　　獻血不僅是良好的社會公德，還可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻血條件，還是去盡義務吧。