寶寶為什麼不能吃蛋白

  最近看到有些家長為了給自己的寶寶增加營養,讓寶寶吃雞蛋,不過這也出現了一個問題,就是半歲寶寶是不能吃蛋白的,這是為什麼呢?以下就是小編整理的寶寶不能吃蛋白的原因,希望對你有用。

  

  雞蛋一直被認為是營養價值較高的食物,所以在寶寶輔食的選單上,它總是佔據了重要的一角。的確,雞蛋是嬰幼兒生長髮育所必需的食物,蛋黃中含有的鐵,卵磷脂,以及維生素A、D、E等都是嬰兒十分需要的營養素。一般來說,4―6個月的寶寶就可以喂蛋黃了

  需要指出的是,第一次新增時,應該取1/4個先單獨喂,***或1個鵪鶉蛋***如無不良反應,再混入粥、面中,並以每週1/4、1/3、1/2的速度增至1個。此外,由於嬰兒的消化系統發育尚不完善,腸壁的通透性較高,而雞蛋清中清蛋白分子較小,有時可通過腸壁直接進入嬰兒血液,使嬰兒機體產生過敏,導致溼疹、蕁麻疹等病。所以,6個月前的嬰兒最好不要吃蛋清。

  寶寶飲食的注意事項

  蜂蜜

  據英國相關報道,在過去的25 年中,約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例,都與食用蜂蜜有關。這些案例中,病況較嚴重的嬰兒,多半小於6 個月。所以,不要在1 歲以內嬰兒的奶粉或食品中新增蜂蜜,以避免遭到致命細菌的感染。

  巧克力

  巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,因而影響食慾,使正常的生活規律和進餐習慣被打亂,影響了小孩的身體健康;另外巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使嬰幼兒不易入睡和哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙,並使腸道氣體增多而導致腹痛。所以,3 歲以下的小孩不宜吃巧克力。

  雞蛋雞

  蛋、鴨蛋均含有豐富的優質蛋白質,還有鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素,對嬰幼兒的成長有不少益處。但如果食之過早或過多,寶寶的消化能力還不能完成這麼大的“工程”,就會帶來不良的後果。所以,如果在寶寶的糞便中,發現有如蛋白狀的物質,則說明寶寶的腸胃不大好,不能很好地消化吸收蛋白質,就不能吃雞蛋。

  湯圓

  由於糯米比較黏,可能會粘在寶寶的食道從而阻塞呼吸道;1 到2 歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生,小兒消化功能較弱,吞嚥反射尚未發育完善,影響營養物質的吸收。所以,3 歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的。患有呼吸道疾病的孩子更應少吃湯圓以防病情加重。

  高鹽飲食對寶寶的5大危害

  1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,有利於各種細菌、病毒在上呼吸道的存在。

  2、高鹽飲食後由於鹽的滲透作用,可殺死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失調,導致發病。

  3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使其喪失抗病能力。

  4、高鹽飲食會影響兒童體內對鋅的吸收,會導致孩子缺鋅。

  5、高鹽飲食會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。