小學生心理健康課設計教案

　　教師寫好教案可以自信地走進課堂,可以使課堂教學安排更科學更合高效，下面是小編為你精心整理的小學生心理健康課設計教案，希望對你有幫助!

　　篇1

　　輔導目的：

　　學會合理安排節假日、雙休日的生活

　　輔導過程：

　　• 口號

　　• 匯入：

　　我們算個數字：一年中的休息日共有多少天?

　　52*2+88+6+1=199 天

　　現在每週休息 2 天，有些發達國家甚至在籌劃每週三天的休息時間。父母小時候只休息一天，爺爺奶奶小時候星期天也不休息，他們基本沒有屬於自己的時間，而你們這麼多的空閒時間怎樣才能不浪費呢?

　　“做個生活充實的人”

　　有的同學不懂如何調節，一到假日。。。。。

　　還有的同學就沉溺於遊戲機、武打片、撲克牌中。。。。。。單調、無聊

　　休息天數越多，越要學會安排自己的時間，學會安排自己的生活。

　　• 剛過完六一，請想象你六一假日生活的色彩?

　　紅色、綠色、藍色、紫色、橙色、白色?為什麼?***進行了什麼活動?***

　　用一段話描述對以往假日生活的感受。

　　你希望今後你假日生活的色彩?為什麼?

　　• 你比較感興趣的活動：

　　• 小結：節假日中，每個人可以根據自己的興趣愛好，去發展自己的個性，去做自己喜歡做的事，但自由的同時也要學會自律。讓我們把每一個假日都過得有意義。

　　篇2

　　輔導目的：學生學會保持快樂***換個角度想問題***

　　輔導過程：

　　1 、念口號

　　2 、熱身小活動：偵探抓司令。

　　3 、匯入：在學校的義務勞動中，六年級全體同學表現出色，獲得特別獎，你們心情怎麼樣?

　　大家感受到了勞動的快樂。

　　剛才我們也感受了遊戲的快樂，可以說，快樂是無處不在的，可是有的同學說，老師，我有很多快樂的事，可是不管怎樣，還是會遇到不快樂的事的，那又應該怎麼辦呢?

　　4 、保持快樂：

　　介紹“ ABC ”理論

　　說明想法決定心情

　　5 、體驗

　　學生回憶自己遇到的難過的事，全班同學幫助改變想法。學會怎樣從不好的事情中發現可以慶幸的理由，這就可以做到換個角度想問題了。

　　篇3

　　輔導目的：

　　幫助孩子體驗快樂，尋找快樂，保持快樂，並學會在苦惱時怎樣調節自己的情緒。

　　輔導過程：

　　• 學生念自勵口號

　　• 體驗快樂：***快樂就在你身邊***

　　學生表演節目***說相聲，或講笑話，欣賞漫畫***

　　回憶幾件令人快樂的往事***如與爸爸媽媽一起度過的愉快週末，如考試取得了好成績，交了一個新朋友等***，並寫下當時的快樂心情。

　　• 尋找快樂：

　　• 愛心回報：全體唱《愛的奉獻》

　　• 讚美別人：***誠心誠意，真心，符合實際的***

　　尋找同桌身上的優點，進行讚美。

　　***3 ***欣賞自己

　　每天找自己的一條優點，連續 6 天的訓練。

　　• 不快樂怎麼辦?

　　學生閱讀書本方法，並介紹自己有效的方法。