高血壓疾病治療偏方

　　高血壓可以通過以下多種途徑引起心腦血管疾病以及腎臟、眼和下肢等多種併發症。下面是小編為大家精心挑選的偏方治療高血壓疾病，希望對大家有所幫助。

　　偏方治療高血壓疾病

　　***1***芹菜粥

　　芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

　　***2***菊花粥

　　菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸後，取出晒乾或陰乾，然後磨成細末，備用。粳米淘淨放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

　　***3***綠豆海帶粥

　　綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。

　　***4***荷葉粥

　　新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。

　　***5***醋泡花生米

　　生花生米浸泡醋中，5日後食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。

　　高血壓的治療方法

　　1、頭部按摩法

　　中醫認為：頭為諸陽之會，人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部，而且頭部有幾十個穴位。正確的按摩和日常的一些良好習慣對高血壓患者可以起到意想不到的保健作用。

　　1***梳頭

　　可促進頭部血液迴圈，疏通經脈，流暢氣血，調節大腦神經，刺激皮下腺體分泌，增加發根血流量，減緩頭髮的早衰，並有利於頭皮屑和油膩的清除。

　　梳頭方法是每天早、中、晚各梳頭一次，用力適中，頭皮各部全部梳理一遍，每次2～3分鐘。

　　2***推發

　　兩手虎口相對分開放在耳上髮際，食指在前，拇指在後，由耳上髮際推向頭頂， 兩虎口在頭頂上會合時把發上提，反覆推發10次，操作時稍用力。兩掌自前額像梳頭樣向腦部按摩，至後頸時兩掌手指交叉以掌根擠壓後頸有降壓的作用。

　　2、足部按摩法

　　中醫經絡學指出，腳心是腎經湧泉穴的部位，手心是心包絡經勞宮穴的部位，經常用手掌摩擦腳心，可健腎、理氣、益智、交通心腎，使水火相濟、心腎相交，能防治失眠、多夢等，對高血壓病也有很好的療效。

　　足部與全身臟腑經絡關係密切，承擔身體全部重量，故有人稱足是人類的第二心臟。有人觀察到足與整體的關係類似於胎兒平臥在足掌面。頭部向著足跟，臀部朝著足趾，臟腑即分佈在跖面***腳掌***中部。根據以上原理和規律，刺激足穴可以調整人體全身功能，治療臟腑病變。

　　足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病變器官或者腺體的反射區帶，使其恢復原有功能，達到治療效果，保持健康的自然健康法。是第三醫學的一門傳統醫療方法。

　　足底按摩，能顯著刺激各部位反射區，使得血液迴圈暢通，排除積聚在體內的廢物和毒素，能夠使得新陳代謝作用正常運作，最終達到治療效果。足部按摩法治療高血壓，建議使用腳踏磁力按摩器。

　　你會測量血壓嗎

　　1.首先要求病人坐在安靜的房間裡，5分鐘後再開始測量。

　　2.至少測量兩次，間隔1~2分鐘，若收縮壓或舒張壓的2次讀數相5mmHg以上，應再次測量，取平均值記錄。

　　3.採用標準袖帶***12-13cm 長，35cm寬***;當病人上臂較粗或較細時，應分別採用較大或較小的袖帶;兒童應採用較小的袖帶***袖帶氣囊至少應包裹80%上臂***。

　　4.無論病人採取何種體位，上臂均應置於心臟水平。

　　5.分別採用 Korotkoff第I音和第V音***消失音***確定收縮壓和舒張壓。

　　6.首診時應當測量雙臂血壓，因為外周血管病可以導致左右兩側血壓的不同;以聽診方法測量時應以較高一側的讀數為準。

　　7.對老人、糖尿病人或其他常有或疑似體位性低血壓的病人，應測量直立位1分鐘和5分鐘後的血壓。

　　8.第二次測量坐位血壓時，應觸診測量脈率***30 秒***。