眼睛總流淚是什麼原因
流淚是人體正常生理現象,但是如果眼淚過多或者過少就提示病變的存在。造成的呢?下面小編為大家推薦一些眼睛總流的原因,希望大家有用哦。
眼睛總流淚的原因
正常情況下,人眼結構中的淚腺可以分泌少量的淚液,以維持眼球與角膜的潤滑,抵消正常的淚液蒸發。由於平時分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼皮裡面微細空隙中流動,所以,你不會覺得淚水在流動。然而,在你眨眼的一剎那,眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管裡去。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排洩淚水,所以平時人是不會流淚的。
1、受外界因素的影響
部分患者由於淚腺受到外界刺激,如冷空氣、風的刺激,可反射性分泌,從而流淚增多。而過多的淚液不能及時被淚道排出而流出眼瞼外造成流淚的現象。
處理辦法:這純屬生理性流淚現象,外界刺激因素如去除,將無此症狀,所以不用治療。
2、淚液排出障礙
淚液分泌量正常,淚道無阻塞,沖洗通暢但眼輪匝鬆馳,淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙,出現流淚。
處理辦法:這種情況為功能性淚溢囊粘膜,應加強排淚功能。
3、眼部慢性炎症
眼睛出現如結膜炎、沙眼、外傷、異物、腫瘤等原因使淚道狹窄,淚道不完全阻塞,排淚功能降低,正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外,出現流淚。
處理辦法:這種情況屬於器質性淚溢,即使在室內也會流淚,應及時到醫院就診。
眼淚產生的原因
眼淚並不完全表示情緒的變化。當我們眼睛中落入灰塵等異物時,就會產生大量的眼淚,把異物衝出來。眼淚中除大量的水外,還有溶菌酶、免疫球蛋白、補體系統、乳鐵蛋白、β-溶素等,它們具有抑制細菌生長的作用。因此眼淚還有另外一個非常重要的功能—防衛。
進化論的創始人查理·達爾文曾經這樣推測:流淚是某種進化的“遺蹟”,與進化過程中的生存競爭沒有關係。哭泣時,眼睛周圍的微血管會充血,同時小肌肉為保護眼睛而收縮,於是導致淚腺分泌眼淚。達爾文認為,對於人體來說。眼淚本身是沒有意義的“副產品”。
美國人類學家阿希萊·蒙塔戈的觀點與達爾文截然相反。他認為,流眼淚對人體具有益處,這種益處在進化中有一定影響。因而能通過自然選擇被一代一代地儲存下來,人類會流淚正是適者生存的結果。他舉例說:眼淚中含有溶菌酶,這是人體一種自衛物質,它能保護鼻咽粘膜不被細菌感染。觀察表明、沒有眼淚的乾哭很容易使鼻咽粘膜乾燥而受感染。
越來越多的學者贊同蒙塔戈的觀點,相信流淚行為對人體可能具有某些益處。
眼睛迎風流淚怎麼辦
1、外出戴墨鏡
容易迎風流淚的朋友們,出門前最好帶一副墨鏡,用來抵擋紫外線和大風揚塵的侵襲,減少刺激性的環境因素,確保眼睛的舒適度。
2、不要戴美瞳
平時減量不要佩戴隱形眼鏡和美瞳,減少對眼角膜的刺激,讓眼球與空氣的接觸面保持正常,加大眼球的保水度,緩解眼部乾燥、易流淚的問題。
3、滴眼藥水
眼部紅血絲過多、有炎症的朋友也比較容易產生迎風流淚的問題,平時儘量多按照一天3次的頻率,滴一些清涼滋潤、緩解視疲勞的眼藥水。
4、注意用眼衛生
平時不要用手直接去揉眼睛,會帶入細菌,造成眼睛發癢、炎症、迎風流淚的問題,一定要勤洗手,合理安排工作學習用眼的時間,減少因用眼過度造成的刺激。
5、去醫院就診
部分迎風流淚嚴重的朋友可能患有眼部的疾病,靠常規手段是無法緩解的,必須去正規醫院就診。
護眼的小知識
1、避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。通常連續操作1小時,休息5~10分,保持良好的工作姿勢。採取一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。
2、創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和,顯示器的亮度要適當,清晰度要好,桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,就需要到醫院看眼科醫生了。
4、每日8小時的睡眠必不可少,使大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節。
5、要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。