治療老年人抑鬱症的中藥偏方效果好

　　患上抑鬱症，並非只有年輕人比較容易患上，老年人也是需要重點關注的群體，對於一些老年人患上抑鬱症究竟要如何治療呢?今天小編給大家整理了治療老年人抑鬱症的中藥偏方知識，希望對大家有所幫助。

　　治療老年人抑鬱症的偏方

　　1、小柴胡湯

　　準備黨蔘20克,柴胡15克,酒黃芩12克,姜半夏、甘草各10克,生薑6片,大棗6枚,日一劑,水煎。

　　2、補源解鬱湯

　　準備地黃30克,白芍、黨蔘、合歡花、枸杞子各20克,柴胡、遠志、木香、當歸、白朮、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克,薄荷5克,日一劑,水煎。症狀消失後製成丸劑,用10—15天。

　　3、黃連阿膠湯

　　準備浮小麥30克,棗仁15克,黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、鬱金、阿膠各10克,大棗5枚,黃連3克,日一劑,水煎。

　　4、解鬱安神湯

　　準備夜交藤30克,五味子25克,柴胡、茯苓、當歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克,知母10克,日一劑。

　　5、平心忘憂湯

　　準備磁石、礞石各30克,枳實、黃柏、半夏、厚朴、茯苓、神曲各12克,生薑9克,肉桂、蘇葉、菖蒲各6克,日一劑,水煎分3次服。

　　6、歸脾湯

　　準備茯苓25克,人蔘20克,白朮、黃芪、龍眼肉各15克,當歸12克,甘草,棗仁,遠志各10克,木香9克,日一劑。

　　老人抑鬱特點

　　1、心境低落

　　輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退、自我評價降低。重者痛不欲生、生活悲觀無望、感覺無助，生不如死、無用感和無價值感比較嚴重。還有出現罪惡妄想和疑病妄想、甚至幻覺的都有導致精神分裂的危險。

　　2、思維遲緩

　　患者反應遲鈍，思路閉塞、腦子變慢，主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。這類人群很難進行社交生活。

　　3、意志活動減退

　　行為緩慢，生活疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等症狀。極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，這類人群極容易自殺。

　　4、認知功能損害

　　主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。這類患者會導致無法生活和工作。

　　5、軀體症狀

　　主要有睡眠障礙***早醒、入睡困難、睡眠淺***、乏力、食慾減退、體重下降、便祕、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。這類患者對身體影響非常大，極容易減少壽命。

　　老年人擺脫抑鬱方法

　　1、調整人生座標

　　不同年齡階段的人生目標是不一樣的，原來你可能是領導，退休後就要調整適應這一變化;原來身體健康，現在總是腿疼，眼睛也花了……這些變化都是正常的，要積極接受和承認現實，及時調整人生座標，而不是每天盯著這種變化說“我不行了，要完了。”

　　2、學會內心平和

　　以平和的心態應對生活中的不如意，很多老人見多識廣，人生達到一定境界後，會變得慈祥、寬厚，與人相處溫和、協調，遇到事情也不會有特別強烈的表現，能堅守自己固有的東西面對人生各種各樣的問題。

　　3、廣交朋友

　　社會是一個整體、一個網路，我們不可能所有事情都自己去做，所以要家庭和睦、廣交朋友、樂觀開朗，可能自己鑽牛角尖想不明白的問題，與大家多聊聊天就開解了。

　　4、換個角度看問題

　　同樣一件事從不同角度去判斷，感受也不同。比如子女、孫輩不回來看望，你就不能老想著他們不關心老人，有可能孩子們在忙工作，如果天天守著你，什麼也做不了，你是不是也不高興?所以，換個角度看問題，未嘗不是件好事。

　　5、自我調節

　　以健康為中心，遇到事情瀟灑一點、糊塗一點，忘掉年齡、忘記疾病、忘記恩怨，珍惜老伴、老友、老窩、老本，保證生活基本的安全感。增加戶外活動，拓展社交圈。

　　6、中醫調理

　　中醫講要“清靜養神”，順應自然規律，對心理健康也有所助益。

　　7、相信抑鬱能治好

　　在正規醫院醫生的指導下，通過藥物治療、體育鍛煉、光照治療等方法，抑鬱是可以治好的，所以要有信心。