孕婦能吃桂圓嗎

　下面由小編為大家收集一些關於孕婦能吃桂圓的資料，歡迎大家點選閱讀。

　　孕婦可以吃桂圓嗎?

　　答案是否定的，懷孕的女性是不可以吃桂圓的。對於懷孕的女性來講，桂圓，是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃桂圓。

　　桂圓的上火效能是相當強的，所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。胎動過分，就會造成流紅或者是流產的可能。

　　桂圓的營養

　　桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。

　　產前宜涼忌溫熱

　　醫學家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，甚至引起流產或早產，故孕婦不宜吃桂圓。

　　不少人懷孕後吃人蔘桂圓湯，認為有利優生，然而事實卻恰恰相反。桂圓不是孕婦朋友們的選擇，但是桂圓適合產後調補，所以，望喜歡吃桂圓的準媽媽們，產前先忍口吧。其實，除桂圓外，一切溫熱、大補之品，孕婦均不宜服。孕期進補應循“產前宜涼忌溫熱”的原則，由中國根據具體病情，辯證論治地進補。若認為“吃補藥總不會錯”，於是擅自濫補，其結果，有可能事與願違，於母於嬰均不利。

　　桂圓的營養

　　桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。

　　產前宜涼忌溫熱

　　醫學家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃後不僅增添胎熱，而且易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，甚至引起流產或早產，故孕婦不宜吃桂圓。

　　不少人懷孕後吃人蔘桂圓湯，認為有利優生，然而事實卻恰恰相反。桂圓不是孕婦朋友們的選擇，但是桂圓適合產後調補，所以，望喜歡吃桂圓的準媽媽們，產前先忍口吧。其實，除桂圓外，一切溫熱、大補之品，孕婦均不宜服。孕期進補應循“產前宜涼忌溫熱”的原則，由中國根據具體病情，辯證論治地進補。若認為“吃補藥總不會錯”，於是擅自濫補，其結果，有可能事與願違，於母於嬰均不利。