孕婦可以吃茯苓餅嗎功效和作用

　　茯苓餅是北京市出產的一種滋補性漢族傳統名點，深受人們的喜愛，那麼孕婦可以吃茯苓餅嗎?以下是小編收集整理的關於孕婦茯苓餅的知識，希望對你有幫助。

　　孕婦可以吃茯苓餅嗎

　　孕婦是可以吃茯苓餅的。孕婦雖然在孕期有很多的飲食禁忌，但是也不能什麼都不吃，有很多對身體有好處的食物還是要多吃一點，例如茯苓餅。

　　茯苓餅有著非常高的養生功效，很多孕婦氣虛體弱，就會出現心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等等這些症狀，而茯苓餅正好有這樣的療效。

　　常吃茯苓餅可以增強體力且對於面板也有好處，茯苓餅對於孕婦最大的功效就是可以安胎。很多孕婦的安胎藥中都有茯苓這一藥材，因為它確有安神、益脾的功效。

　　綜上所述，孕婦是可以吃茯苓餅的，適量的食用對於孕婦本身及胎兒均有很好的功效。一般而言，茯苓餅可分為三種類型，孕媽在選購的時候呢，可以選購多種型別的茯苓餅，這樣既不會覺得膩，也可在享受各種各樣的口感同時，身體能吸收更多不同的營養。

　　茯苓餅的功效和作用

　　1、小便不利、水腫

　　茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲溼要藥。凡小便不利、水溼停滯的症候，不論偏於寒溼，或偏於溼熱，或屬於脾虛溼聚，均可配合應用。

　　2、脾虛洩瀉

　　茯苓既能健脾，又能滲溼，對於脾虛運化失常所致洩瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧之效，常與黨參、白朮、山藥等配伍。

　　3、痰飲咳嗽，痰溼入絡，肩背痠痛

　　茯苓既能利水滲溼，又具健脾作用，對於脾虛不能運化水溼，停聚化生痰飲之症，具有治療作用。可用半夏、陳皮同用，也可配桂枝、白朮同用。治痰溼入絡、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。

　　4、心悸，失眠

　　茯苓能養心安神，故可用於心神不安、心悸、失眠等症，常與人蔘、遠志、酸棗仁等配伍。

　　5、抗癌

　　茯苓中的主要成分為茯苓聚糖含量很高，可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛溼盛、痰飲內停、溼熱壅結者。

　　茯苓餅的做法

　　製作材料：

　　主料：茯苓50克，糯米粉200克

　　調料：白砂糖10克

　　做法：

　　1. 把全部用料放入小盆內，加清水適量，調成稠糊;

　　2. 在平鍋上用文火攤烙成薄煎餅，隨量食用。

　　健康提示健脾益氣，和胃安神;

　　神經衰弱屬脾虛溼重者，症見睡臥不安，飲食無味，精鹽菱靡，四肢倦怠，或痰多胸悶，或頭暈頭重，或大便溏;本品茯苓若改用茯神***即多孔菌科植物茯苓菌核中間天然抱有鬆根的白色部分***，則寧心安神的作用更佳。

　　食物相剋茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。