男人經絡不通是什麼原因

　　經絡是經脈和絡脈的統稱，是執行氣血、聯絡臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。那麼，男人經絡不通怎麼辦呢?本文是，男人經絡不通治療方法，希望對大家有幫助!

　　男人經絡不通怎麼辦

　　1、升溫是疏通經絡最有效的方法

　　身體內寒溼重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣，只要身體內寒溼重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。

　　2、輕揉耳輪通腎氣

　　雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來儲存，腎開竅於耳，耳朵上佈滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。

　　3、梳頭促進血迴圈

　　用手指或木梳從額頭前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同鍼灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。

　　4、5字調息通五臟

　　每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，默唸:噓、呵、口四、吹、呼字，不要出聲。每個字音對應一個臟腑:噓對肝，呵對心，口四對肺，吹對腎，呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息，疏通五臟。如果常念“噓”可以養肝明目，常念“呵”可以洩心火等，長久堅持，會有一定作用。

　　5、三線放鬆通經絡

　　平臥在床上，將身體分為三條線，分別自上而下放鬆。意念在腳趾部保持1~2分鐘;第三條線***後面***，後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉穴保持1~2分鐘。意念沿經絡走向放鬆。實際上這是推動氣血沿經絡走一遍，檢查通暢程度，對疲憊或失眠者有效。

　　男人經絡不通的原因

　　1、男人經絡不通的原因有不良環境

　　由於生存的環境遭受汙染、以及惡劣天氣的影響。細菌、病毒、冷、熱、風、溼等入侵。使得體內的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經絡，此外，由於現代都市人生活節奏快工作壓力大、家庭不和等原因也會造成人體生理功能的混亂和失調，從而導致經絡不通。

　　2、男人經絡不通的原因有身體器官問題

　　當人體物質、能量交匯轉化的總樞紐丹田***多指下腹部的關元、陰交、氣海石門穴***或五臟六腑出了問題，人體的物質、能量無法交匯轉化，自然造成經絡不通、精氣不足。

　　3、男人經絡不通的原因有精神內傷

　　造成經絡不通更重要的原因是精神內傷，中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎，思想意識混亂導致五臟俱傷。運化失司。內分泌失調，氣機失調，經絡必不通，尤其是處於生氣、悲痛等不良狀態時，人體會分泌毒素，導致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉澱雜物，嚴重影響營養物質的通過使得經絡被阻塞。

　　4、男人經絡不通的原因有大量食用垃圾食品

　　大量食用油炸醃製罐頭，燒烤類食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品裡所含的大量人工新增劑進入人體後日積月累，形成很多體內垃圾而無法排出體外，最終堵塞人體的經絡。

　　男人經絡不通的症狀

　　1、心包經不通的常見症狀

　　失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。

　　2、任脈不通的常見症狀

　　怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

　　3、督脈不通的常見症狀

　　虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便祕;陰陽失調。

　　4、胃經不通的常見症狀

　　喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;辰幹舌燥身體消瘦。

　　5、大腸經不通的常見症狀

　　牙痛頭痛口乾面板過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

　　6、心經不通的常見症狀

　　心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。

　　7、小腸經不通的常見症狀

　　小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

　　8、肺經不通的常見症狀

　　怕風易汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎面板乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色面板無華。


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