小學生愛眼日手抄報內容及圖片_關於愛眼日的手抄報

　　全國愛眼日的目的就是提醒我們要保護眼睛，小學生更要重視視力的保護，特別是預防近視。下面是小編帶給大家的小學生關於全國愛眼日的手抄報內容以及圖片，希望對大家有幫助!

　　小學生愛眼日手抄報內容1：預防沙眼的方法

　　沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發澀、乾燥、磨痛、逆風流淚等症狀。再嚴重會眼紅，畏光，視力下降，睫毛內翻，角膜***裡眼球***發炎變混濁，視物模糊。

　　預防沙眼最好的方法是講究用眼衛生，不要用公共毛巾，用流水洗臉。還要搞好個人及家庭衛生，避免接觸傳染，對服務性場所旅館、浴室、理髮、美髮等的面巾、浴巾應嚴格消毒後再用。在學校、託兒所等集體生活單位，要注意用水清潔，以防止沙眼傳播。為了預防互相傳染，同學之間不要用同一盆水洗手，也不要用別人的毛巾***或手帕***擦手和揉眼。在家庭中洗臉水及毛巾等也不宜合用。一旦發現有上述症狀要及時去醫院診治。

　　小學生愛眼日手抄報圖片欣賞***5張***

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　　小學生愛眼日手抄報內容2：預防視力疲勞方法

　　1、加強體育鍛煉，增強體質，堅持戶外活動，增強健康水平。

　　2、經常參加文體活動，消除疲勞，保持精神愉快開朗、樂觀

　　3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持適宜距離***1尺***持續用眼1小時後應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。

　　4、定期檢查視力發現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配合適眼鏡矯正視力。

　　5、堅持做眼保健操，保證充足睡眠時間。

　　6、改善營養飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌菸酒等不良習慣。

　　小學生愛眼日手抄報內容3：近視眼防治要點

　　引起學生近視眼的因素有很多,但主要因素是由於學生閱讀書寫時書眼距離太近、連續時間太長引起的。因而在防治學生近視眼方面，最為主要又為簡便有效的方法措施是要做到“五要五不要”。

　　五要：

　　讀書寫字姿勢要端正；眼與書薄要距離一市尺；連續看書寫字半小時後要休息片刻；做好課間十分鐘的戶外休息；每天要做好兩次眼保健操。

　　五不要：

　　不要躺著或彎身看書和做作業；不要在光線太暗或過強處看書；不要在走路或乘車時看書；不要寫或看過小的文字書刊；不要玩遊戲機或多看電視。

　　總之，眼睛是心靈的窗戶，從小做起，從我做起，從現在做起，愛護你的眼睛最為重要。

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