個人禮儀基本要求

　　在我們的生活中，禮儀是無處不在的，那麼你們知道個人禮儀要注意什麼嗎？下面是小編為大家整理的，希望能夠幫到大家哦!

　　第一，以個人為支點。

　　個人禮儀是對社會成員個人自身行動的種種規定，而不是對任何社會組織或其他群體行為的限定。但由於每個群體都是由一定數量的個體所組成的，每一個社會組織也都是由一定數量的組織成員所構成的。因此，個人行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會組織乃至整個社會的生存與發展。從此意義看，我們強調個人禮儀，規範個人行為，不僅是為了提高個人自身的內在涵養，更重要的是為了促進社會發展的有序與文明。

　　第二，以修養為基礎。

　　個人禮儀不是簡單的個人行為表現，而是個人的公共道德修養在社會活動中的體現，它反映的是一個人內在的品格與文化修養。若缺乏內在的修養，個人禮儀對個人行為的具體規定，也就不可能自覺遵守、自願執行。只有“誠於中”方能“行於外”，因此個人禮儀必須以個人修養為基礎。

　　第三，以尊敬為原則。

　　在社會活動中，講究個人禮儀，自覺按個人禮儀的諸項規定行事，必須奉行尊敬他人的原則。“敬人者，人恆敬之”，只有尊敬別人，才能贏得別人對你的尊敬。在社會主義條件下，個人禮儀不僅體現了人與人之間的相互尊重和友好合作的新型關係，而且還可以避免或緩解某些不必要的個人或群體的衝突。

　　第四，以美好為目標。

　　遵循個人禮儀，尊重他人的原則，按照個人禮儀的文明禮貌標準行動，是為了更好地塑造個人的自身形象，更充分地展現個人的精視風貌。個人禮儀教會人們識別美醜，幫助人們明辨是非，引導人們走向文明，它能使個人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。因此，我們說，個人禮儀是以“美好”為目標的。

　　第五，以長遠為方針。

　　個人禮儀的確會給人們以美好，給社會以文明，但所有這一切，都不可能立竿見影，也不是一日之功所能及的，必須經過個人長期不懈的努力和社會持續不斷的發展，因此，對個人禮儀規範的掌握切不可急於求成，更不能有急功近利的思想。

　　個人禮儀包括儀容禮儀、儀表禮儀、儀態禮儀。

　　儀容禮儀：是指人們在社交場合應注意自己的儀容，給人以端莊、大方、整潔的良好形象。儀容是指容貌，包括頭髮、面部、手部等方面。

　　儀表禮儀：指著裝要整潔、美觀、得體，並與自身形象、出入場合以及穿著搭配相協調。

　　儀態禮儀：指人們的站姿、坐姿、行姿等方面要優雅合適、自然得體、端莊穩重。

　　個人儀容的基本要求有：

　　1、髮型得體。注意保持清潔，髮型修飾得體。男士頭髮應前不蓋眉，側不掩耳，後不及領。女士根據年齡、職業、場合的不同，梳理得當。

　　2、面部清爽。男士應每天修面剃鬚，女士宜淡妝修飾，在公眾、異性面前不要化妝、補妝。

　　3、表情自然。應保持面部自然從容，目光溫順平和，嘴角略帶微笑，讓人感到真誠可信、和藹可親。

　　4、手部清潔。要養成勤洗手、勤剪指甲的習慣。女士在正式場合不宜塗抹鮮豔的指甲油。

　　個人禮儀的培養

　　保持基本禮貌

　　在必要時說“請”和“謝謝”，即使面對陌生人，也要這麼說。人們會注意到你對他們有禮及尊敬，這點很重要。此外，每當你不小心撞到他人，或是必須離開某個社交場合時，需說“抱歉”。

　　說話要有禮貌

　　儘量保持低音量，但仍需確保他人能聽到你的話。儘量使用普通話的規範用語，不要使用俚語或贅詞，注意發音吐字標準。不要談論粗俗的話題，別人說話時，不要插嘴或者無視他人，試著成為善於聆聽的聽眾，輪到你時才發言。

　　幫別人扶門

　　並非只有男士才可為他人扶著門。如果有人緊隨著你走進門，你可停下一會兒，幫助他人扶門。如果對方是個陌生人，你可說：“您先請。”如果你認識他或她，可用名字代替。要是你不確定對方是否會感激你幫他扶著門，可禮貌地詢問：“我幫你扶門，好嗎?”這將給那人接受或拒絕的機會。

　　在公共交通上讓座

　　如果你在擁擠的火車或巴士上，發現有人站得很辛苦，你可把座位讓給他或她，如果遭到拒絕拒絕，你可以親切地說：“如果你改變主意，可隨時讓我知道。”

　　恭喜他人

　　如果他人剛取得巨大成就、新增家庭成員或是做了值得稱讚的事，請恭喜他們。時時做個有風度的人，恭喜在比賽、運動賽事、選舉或其它競賽中打敗你的人。

　　懂得如何問候他人

　　無論處於非正式或正式場合，向到場的人進行問候是基本禮儀，問候時請遵循一下原則：以非正式的問候方式向你認識的家人或好友打招呼。可以簡單地說: “嗨，最近好嗎?”;除非另獲指示，否則請用正式的問候方式向長輩、夥伴、領導或其他正式場合遇到的熟人打招呼;做出任何必要的問候手勢。如果是非正式問候，你可以選擇要怎樣與對方做肢體交流。按照你和對方的關係進行選擇，至於正式問候，握手或稍微往前低頭都是恰當的。

　　優雅的進行介紹

　　如果你和兩個互不認識的人在一起，而你卻認識他們兩人，就必須負責以良好的禮儀為他們做介紹。可遵循以下步驟：為社會地位較高的人介紹另一方;做介紹時，先提起地位較高的人的名字，然後說“我想給你介紹……”或“這是……”，然後提起地位較低的人的名字;當你被介紹給某人時，望著對方的眼睛，記住他人的名字;介紹完畢後，你可問候對方，說“你好”或“很高興認識你”之類的話，然後主動握手。至於正式問候，握手或稍微往前低頭都是恰當的。

　　適當的打扮自己

　　無論上學、上班或只是到雜貨店買東西，如果打扮不得體，人們將忽略你純樸的禮儀風範。每天洗澡，儘量保持頭髮、面板、指甲和衣服清潔。穿剛洗過且適合你所處場合的衣服。

　　
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