幼兒應如何保護牙齒

　　牙齒對我們來說非常重要,無論是外貌的笑臉、形象,還是身體健康的一部分.保護牙齒從兒童做起，不妨和小編一起來了解下，歡迎大家的閱讀!

　　兒童保護牙齒的四個方面

　　一、日常生活

　　每天至少兩次刷牙

　　每次刷牙3分鐘左右

　　餐後漱口

　　晚上不喝夜奶，刷牙後不進食

　　不用牙籤，用牙線棒代替清理牙縫

　　二、健康飲食

　　瓜果蔬菜、魚類***肉***、蛋類多吃，粗糧***粗纖維***耐咀嚼的食物

　　少吃甜食、巧克力、糖、少喝碳酸飲料***可口可樂***

　　適當可以吃些蘋果，鍛鍊牙齒的啃咬

　　三、人為保護

　　在規定的年齡段做窩溝封閉***3-5歲做乳磨牙，7-9歲做六齡齒，11-13歲做第二恆磨牙***

　　定期塗氟，預防大於治療

　　發現孩子有反咬頜【地包天】儘早諮詢醫生

　　用正確的刷牙方法，標準的【巴氏刷牙法】

　　四、定期檢查

　　每三個月到專業的口腔醫院，進行檢查，及時發現，及時預防

　　可以為孩子辦理【兒童無憂卡】定期的全口檢查和牙齒維護，3—12歲全程的保護，讓您的孩子全程無憂!

　　教師教兒童保護牙齒的方法

　　①餐後漱口

　　幼兒在小班時就需培養他們飯後漱口的習慣，可通過兒歌的形式：“手拿花花杯，喝口清清水。含著水、閉上嘴，咕嚕、咕嚕，吐出水。”

　　②設立鼓勵評比欄

　　在中大班中開展“小小監督員”的活動，請幼兒輪流擔任，孩子們特別喜歡這樣的任務，每次活動中對做的不好的幼兒進行提示，每次漱口後請監督員評價同伴的表現，對漱口方法正確的幼兒給與表揚，促進幼兒形成良好的護齒習慣。

　　③校正幼兒不良習慣

　　咬指甲、吮手指、咬嘴脣、單側咀嚼等不良習慣會造成幼兒牙齒排列不整齊。發現這些情況，老師及時與家長聯絡，共同配合幫助孩子改正。另外，咬指甲等問題也有可能與幼兒的心理方面有關係，及時發現，進行心理疏導。

　　④養成良好飲食習慣

　　幼兒的牙齒正處在發育階段，只有攝取足夠、平衡的營養物質，才能保證其正常發育。對於有挑食，偏食習慣的幼兒，在飲食上變換花樣，合理搭配。

　　平時可讓孩子吃些含鈣、磷、維生素多的食物，並適當咀嚼

　　些含粗纖維的耐咀嚼食物，使幼兒形成有利於牙齒健康良好的飲食習慣。