交誼舞拉手舞教學視訊

　　交誼舞對提高學生健康水平、增強學生的審美能力、以及大學生社交方面能力的提高都有積極的作用。下面是小編為大家整理的相關資料，供大家參考!

　　交誼舞舞蹈教學常用術語

　　基訓

　　指以舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性以及跳， 轉，翻等各種技巧。

　　主力腿

　　指動作過程中，或者形成姿態時，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動力腿

　　指與主力腿相對而言， 非重心支撐的一腿為動力腿， 可做各種屈伸， 擺動等動作。

　　起泛兒

　　舞蹈俗語，指動作前的準備姿勢，技巧前的準備動作，都稱作“起泛兒” 。

　　法兒

　　指舞蹈時是否得法，即動作是否符合規律，是否有韻味。

　　韻律

　　指在舞蹈動作中，人體運動的自然規律造成欲左先右，欲縱先收， 以及動與靜，上與下、高與低，長與短等辯證的規律，形成了舞蹈動作的韻律。

　　身段

　　指演員在舞臺表演或訓練中，各種舞蹈的形體動作的統稱。從最簡單的比擬手勢到複雜的武打技巧，如：坐、臥、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。