地震逃生的口訣

　　作為個人和家庭，當地震發生時，該如何自救呢?這裡有個關於。下面就讓小編告訴你，一起來看看吧!

　　地震來,忌外跑,

　　三角地,就近找。

　　家首先,衛生間,

　　次安全,廚房間,

　　第三名,承重牆,

　　第四名,實木***鐵製***床。

　　辦公室,君莫忘,

　　最安全,電梯旁,

　　混凝土,有保障,

　　次安全,柱子旁,

　　材質好,承重強。

　　第三名,衛生間,

　　第四名,桌椅旁。

　　不近火,近水好,

　　若被困,敲管道。

　　地震六大逃生技能

　　震前做準備

　　地震是地球運動的必然結果。在地震之前牞居民最好了解一些地震的基本知識，建立家庭地震應急預案。

　　①在地震高發區，居民可儲備餅乾、礦泉水等基本的應急食品。

　　②瞭解居家附近可能的危險源分佈情況，一旦發生地震，便於迴避。

　　③積極參加單位或社群組織的地震應急演練訓練，掌握自救互救基本技能。

　　震時不要慌

　　破壞性地震從人感覺振動到建築物破壞，一般只有10秒左右。在這短短的時間內，人們千萬不要驚慌，而應根據所處環境，迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼，你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓和奔跑，應立即切斷電閘、關掉煤氣、暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子、床鋪等下面。等震後迅速撤離，以防強餘震。

　　尋找藏身處

　　在學校、商店、影劇院等人群聚集的場所，如遇到地震，最忌慌亂。應立即躲在課桌、椅子或堅固物品的下面，待地震過後再有序撤離。要特別注意保護好自己的頭部。教師、保安等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　遠離危險區

　　如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到比較寬闊的街心地帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。儘快遠離附近的儲油罐、加油站、有毒氣體源等易燃易爆危險裝置和區域。

　　尋找避難所

　　脫離險境後，應撤離到政府組織指定的公園、綠地、場館等應急避難場所，聽從政府的安排，有序領取救災物資。自身條件具備的單位和個人，應積極協助政府救災。

　　被埋保體力

　　如果在地震中不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，首先要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件。其次，要儘可能利用手邊的簡易工具，間歇性地敲打附近堅硬器物，發出求救訊號，耐心等待救援。

　　安全度過地震的方法

　　當地震還在持續時，將你的活動範圍限制在周圍某個安全地點幾步以內，在晃動停止、確認安全後再離開室內。

　　***1*** 如果你在室內

　　蹲下，尋找掩護，身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢俱。如果地震發生時你在床上，請待在那裡不要動。抓緊枕頭保護住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具，請轉移至最近的安全地帶。晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。地震中的大多數傷亡，是在人們進出建築物時被墜物擊中造成的。要意識到可能會斷電，火警以及自動噴淋裝置可能會啟動。切勿使用電梯逃生。

　　***2*** 如果你在室外

　　待在原地不要動。遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜。

　　***3*** 如果你在開動的汽車上

　　在確保安全的情況下，儘快靠邊停車，留在車內。不要把車停在建築物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。不要試圖穿越已經損壞的橋樑。地震停止後小心前進，注意道路和橋樑的損壞情況。

　　***4*** 如果你被困在廢墟下

　　不要點火柴。不要向周圍移動，避免揚起灰塵。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。可能的話，請使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因為喊叫可能使人吸入大量有害灰塵並消耗體能。不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。