蓮花醬肉絲怎麼做最好吃
蓮花醬肉絲是京醬肉絲的改良版哦!做成蓮花的造型,招待客人,會不會讓人有眼前一亮的感覺?以下是小編收集整理的關於蓮花醬肉絲的做法,希望對你有幫助。
製作蓮花醬肉絲的食材
蓮花醬肉絲的做法
1.裡脊肉切成絲,加蛋清、料酒、澱粉上漿。***我放的蛋清多了點***
2.薄豆皮用沸水燙一下。
3.黃瓜和胡蘿蔔切成細絲。
4.鍋中放少量油,入甜醬炒香。
5.將肉絲入鍋中炒熟。
6.將豆皮上擺點胡蘿蔔絲、黃瓜絲。
7.卷緊捲起切斜刀段。
8.沿盤的外圍擺上一圈。
9.放入肉絲。
10.再放些蔥絲點綴。
裡脊肉的食用處理方法
1、裡脊肉買回來之後,先用刀背把肉來回敲敲,這就是所謂的打斷它的“筋脈”,這樣可以讓肉吃起來更加的嫩。
2、根據自己的需要進行選擇,可以切成片,也可以切成絲。
3、依據肉絲長度需要,切下一段裡脊肉,再把肉切片,成片後再切絲即可。
4、最好還是順著肉絲切絲,這樣不會將肉切碎,千萬記住裡脊肉不可斷絲切,看似肉片切得很大,炒肉時就會炒成肉末。
哪些人不能吃裡脊肉
不過裡脊肉串經過燒烤之後會比較難消化,建議各位一次不要吃太多哦。而且在刷醬的時候不要刷那麼多,老人最好不要吃。減肥的朋友在吃裡脊烤肉的時候一定要注意控制量的攝入,即使再好吃都不應該多吃。雖然裡脊肉串的脂肪含量少,但是卻不容易消化。
▸ 京醬肉絲怎麼做
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