有關祛痘痘的小常識

　　導語：現如今，很多人都有痘痘困擾，紅紅的顆粒長在臉上，著實讓人難受，而且，照著鏡子看自己凹凸不平的面板，真有一種想自殺的衝動。但是，聰明的我們絕對不能被這些痘痘打倒，我們需要使出渾身解數，將痘痘一戰到底!

　　我們先來羅列一下，痘痘肌膚最重要的就是因為面板出油，而且而已滋長細菌，在此，我們不妨麥田早晚洗臉時，在水盆中加入一些白醋，這樣能有效抑制細菌生長，達到清潔肌膚的功效。此外，平時一定要記得多喝水、多吃蔬菜，如果不怕麻煩的話，痘痘人士可以去藥店買一些維生素VA,VC,VE，價格便宜又食用，不過，貴在堅持哦，別吃兩天大雨三天晒網的!另外，長了痘痘難免有疤痕，我們不需要興師動眾花高價買去痘印的產品，咱就試試茶葉水，將它敷在痘印處，你會發現神奇效果哦!

　　個人經驗之談 戰痘招數

　　本人是一個痘齡有六年之久的十足痘痘人士，自從十五歲開始，痘痘就爬滿了我的小臉，而幾年以來，我一直都在尋找最好的良方，現將一些經驗分享給大夥!痘痘肌膚不要濫用化妝品，但是補水是必須滴!而茶水中的綠茶有極強的消炎效果，我們可以用它來做爽膚水用，對煩人的痘痘很有效果!另外一定要適當補充VA,VC,VE，它們分別有促進肌膚再生、美白、防止氧化效果，對肌膚都是很有幫助的!

　　對了，洗臉的時候，我們最好是用溫水，很多人說冷熱交替進行，我倒是覺得沒有多大必要，而現在又是大冬天，用冷水洗臉會刺激面板，弄得紅通通的，對痘痘沒有什麼效果，反而還會加重面板的壓力。

　　成功分享 痘痘不可怕

　　除了以上的戰痘招數以外，我們一定要多吃一些蔬菜和水果，不要吃刺激、辛辣的食物，另外，嘴饞的美眉一定要忌口，少吃咖啡、奶茶等飲品，這些都特別容易刺激面板。最後就是睡美容覺了，每天保證8-10小時睡眠時間，同時保持心情愉快，這些對戰痘痘都十分有益。