扁桃體發炎吃什麼好的食療方法

　　扁桃體發炎是我們日常感冒發燒常伴有的症狀之一，而扁桃體發炎之後我們也是非常的難受的。那麼扁桃體發炎吃什麼好呢?今天小編就為大家詳細介紹關於扁桃體發炎的食療方法!

　　扁桃體發炎的食療方法一

　　1、梨

　　我國中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。並且經過現代研究發現，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是乾燥季節裡最佳的水果。

　　很多人在乾燥的季節裡經常會出現上呼吸道感染的病症，從而出現咽乾、聲嘶、痰稠等症狀，對患有這些症狀的患者來說適量的多吃梨具有很好的緩解作用。而且梨與川貝母粉蒸食，是我國民間傳統的治療久咳不止的良藥。

　　而且在梨中還含有豐富的鉀，從而可以有效的起到很好的降血壓功效。初次之蛙將梨煮熟後食用，還有利於腎臟排出尿酸，從而有效的預防痛風的情況出現。

　　2、金橘

　　在扁桃體發炎吃什麼水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由於在金橘皮中含有大量的營養物質，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種症狀。

　　而在金橘的果肉中還含有大量的維生素以及鈣質，不僅可以有效的起到緩解患者不適症狀的功效，同時還能夠有效的促進扁桃體粘膜的修復，從而起到更好的治療效果。

　　3、枇杷

　　患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，並且我國中醫指出枇杷全身都是寶，因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

　　4、石榴

　　經過研究發現，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。患者可以將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮，等到沸騰後再煮30分鐘左右，其煎汁可當漱口用即可。

　　經常食用枇杷可有效的起到止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱的功效，尤其是對扁桃體發炎患者以及慢性咽喉炎患者更能起到很好的治療以及滋潤的功效。

　　扁桃體發炎的食療方法二

　　酸梅青果湯

　　酸梅6克，青果***橄欖***25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內浸泡半天，然後煎煮，服時加白糖調味。

　　百合燉香蕉

　　組成：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。

　　用法：上三味加水同燉，服食之。

　　功效：養陰清肺，生津潤燥。

　　主治：慢性扁桃體發炎，屬肺陰虧虛型，咽部幹掀不適，微痛，微癢，於咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午後顴紅，手足心熱，講話乏力。

　　來源：朱義國，等.食療藥膳.北京：人民軍醫出版社，2001，117。

　　五汁飲

　　組成：雪梨100克，甘蔗100克，荸薺100克，藕100克，新鮮蘆根100克。

　　用法：將上五味榨汁混合，每日飲用，10天為1療程。

　　功效：滋陰降火，清利咽喉。

　　主治：慢性扁桃體發炎，屬腎陰虛損型，咽喉幹掀不適，微痛，哽哽不利，口乾不喜多飲，喉核及喉核前後潮紅，頭暈眼花，耳鳴、耳聾，腰膝痠軟，虛煩失眠。

　　扁桃體發炎的食療方法三

　　楊梅

　　楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對因扁桃體發炎引起的咽喉腫疼，產生的幹癢咳嗽等有一定緩解的作用。

　　清單飲食

　　很多人在平時生活中之所以會反覆的發作扁桃體炎，除了是因為細菌以及病菌的入侵之外，不良的飲食習慣也是其中的原因之一。

　　專家指出，如果長期適用一些過於辛辣刺激性的食物的話就會因此而誘發扁桃體炎。因此專家特別提醒患者朋友，在日常生活中對於像燒烤、油炸、辣椒等食物應該儘量的少吃，以此來預防扁桃體發炎。

　　對於患有扁桃體發炎的患者來說，平時生活中應該多吃一些清淡的食物，並且多吃一些含有水分的且易消化的食物。這樣的話，則對於治療扁桃體發炎也是很有幫助的。

　　新鮮蔬果

　　扁桃體炎有急性以及慢性之分，專家建議慢性扁桃體患者，在平時的生活中除了要注意飲食的清淡之外嗎，同時還要特別的注意多補充一些維生素，這種營養物質對扁桃體發炎具有很好的治療功效。生活中富含有維生素的食物有很多，而其中含量最豐富的無疑是各種新鮮的蔬菜以及水果。

　　因此專家建議，在日常生活中患者應該多吃些新鮮的蔬果來補充充足的維生素，比如像青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨子等，這些食物不僅具有補充維生素的功效，同時還具有很好的清熱消炎功效。

扁桃體發炎的食療方法的人

1.食療養生食譜大全

2.十二種養生食療配方

3.秋季食療養生食譜大全

4.一週養生食譜大全