扁桃體發炎吃什麼水果效果最好

　　很多人飲食不注意就容易導致扁桃體發炎，但很多人不知道該吃什麼為好，那麼什麼食物有助保護扁桃體呢?以下是由小編整理關於扁桃體發炎吃什麼好的內容，希望大家喜歡!

　　扁桃體發炎吃什麼好

　　1、金橘

　　一發現喉嚨有異常感時可以吃金橘。因為金橘與其他的水果相比較具有鹼性，而且帶有淡淡的甜味，很多的人經常帶皮食用這種效果很好的。再加上金橘皮營養很豐富，同時又具有消除咽喉發炎疼痛的作用。

　　果實則含有大量維生素A、C及鈣等。如果生吃覺得比較酸，就可以榨成汁，在汁中加水和少量糖飲用，也可以起到很大效果。金橘的葉子也有很大藥效，煮成汁飲用，效果相當不錯。

　　2、梨子

　　喉嚨痛、發燒時可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用，適當的時候可以減輕疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身體寒的人可以引用加熱過的梨汁。

　　3、薑汁

　　喝一些生薑汁或者把生薑汁混合可樂來飲用。

　　自古一來生薑就有食用和做藥兩個方面的作用，如果把生薑炸成汁在加上可樂一起熱飲，效果會更好。

　　4、甘草

　　常見治喉嚨痛用的甘草。甘草根煎汁對治療喉部發炎及疼痛有相當不錯的效果。對於扁桃體發炎也有很好的作用。

　　5、石榴

　　經常用來刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治療喉嚨痛。把一個石榴和適當的水加在一起煮半個小時，煮好後汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴葉和水一起煮過後，也可以用來漱口，效果挺不錯的。

　　扁桃體發炎吃什麼水果

　　扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎，臨床表現為經常咽部不適，異物感，發乾、癢，刺激性咳嗽，口臭等症狀。專家指出，扁桃體發炎可以多吃一點清爽降火、柔嫩多汁的水果，這類水果對於扁桃體炎具有一定的保健作用。可進一步促進疾病康復，極其適合扁桃體炎患者食用。扁桃體發炎患者適宜吃的水果：

　　1、梨子

　　中醫指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時在炎熱以及乾燥的天氣裡適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。並且經過現代研究發現，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養物質，因此是乾燥季節裡最佳的水果。而且梨與川貝母粉蒸食，是我國民間傳統的治療久咳不止的良藥。

　　2、金橘

　　在扁桃體發炎吃什麼水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由於在金橘皮中含有大量的營養物質，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養物質可幫助患者有效的消除喉嚨發炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種症狀。

　　3、枇杷

　　患有扁桃體發炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，並且我國中醫指出枇杷全身都是寶，因為它全身皆可入藥。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

　　4、柚子

　　營養豐富，富含維生素、糖類、磷、鐵、檸檬酸、氨基酸等，其維生素C含量是蘋果的二十倍，可益氣補血、潤肺化痰、降低膽固醇等作用，在扁桃體炎方面也有其效果。

　　5、石榴

　　經過研究發現，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發炎的功效，同時對扁桃體發炎所導致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。患者可以將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮，等到沸騰後再煮30分鐘左右，其煎汁可當漱口用即可。

　　6、櫻桃

　　味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

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