荷葉茶有什麼功效和作用

  荷葉茶主要以荷葉為基礎原料,那麼你想知道荷葉茶的功效和作用是什麼嗎?下面由小編跟你詳細介紹荷葉茶的功效和作用,一起來了解吧!

  荷葉茶的功效和作用:

  荷葉食療作用:荷葉味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經清香升散;具有消暑利溼,健脾昇陽,散瘀止血的功效。

  主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產後惡露不淨,損傷瘀血。

  荷葉茶的功效一:散淤解熱

  荷葉中有一種鹼,具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效,是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

  荷葉茶的功效二:利尿通便

  由於荷葉茶的味道甘苦,常常與苦瓜、蓮子並於常見良藥,在夏季也非常多食用。有研究表面,每天多喝荷葉茶有潤滑腸道,利於排毒的功效,便祕患者可以嘗試。

  荷葉茶的功效三:降脂保健

  荷葉鹼除了有降火的功效,還有降脂的功效,能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,並排除體外。對於喜歡吃油膩食物的人,有很好的去油功效,常常運用在減肥藥中。

  荷葉茶的飲用方法:

  荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。

  荷葉:《本草綱目》認為荷葉能解毒斂瘡,是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。

  玫瑰花:其香氣具濃,美容養顏,通經活絡,調和肝脾,理氣和胃。

  洋甘菊:原產於英國,可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜,與荷葉搭配增強瘦身功效。

  洛神花:原產於印度,在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用,其藥用價值不可估量。

  決明子:明目,滋益肝腎,鎮潛補陰。

  功用:紅蓮荷葉瘦身茶能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,可以使你輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。

  飲用技巧

  1.衝濃一點效果更好,應多次續水沖泡,以便有效成分大量溶解出來。不要只衝一次就倒掉。

  2.有便祕跡象的人可適當增加次數。大便暢通,對減肥更有幫助。

  3.最好是飯前飲用,但應避開飯前半小時內,以免影響食物消化。飯後如果要喝的話,應間隔一小時再開始喝。