口腔潰瘍的症狀及預防辦法
口腔潰瘍也是一種給我們帶來很大困擾的疾病,病因也比較多,其實在現實生活中我們要預防口腔潰瘍疾病的發生也並不是很難,以下是小編為你整理有關於口腔潰瘍的症狀,希望能幫到你。
症狀
1、口腔潰瘍的症狀發於口腔粘膜角化差的部位,潰瘍呈圓形或橢圓形,大小、數目不等,散在分佈,邊緣整齊,周圍有紅暈,感疼痛。有自限性口腔潰瘍及復發史。愈後不留瘢痕。
2、口腔潰瘍的症狀好發於脣內側及口角區粘膜。口腔潰瘍多單個發生,且大而深,呈“彈坑”狀,邊緣隆起,底不平微硬。病程長,愈後可留下瘢痕。
3、皰疹樣口腔潰瘍的潰瘍小且數目可多達20個以上,這類口腔潰瘍分佈較廣泛,無成簇及融合現象。口腔潰瘍的症狀有疼痛及伴有頭痛、低熱等全身症狀。口腔潰瘍的症狀在愈後不留瘢痕。
預防
1、要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。這是預防口腔潰瘍的重要方面。
2、預防口腔潰瘍要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖哩等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。
3、要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,對預防口腔潰瘍是有益的。儘量少吃筍類***冬筍、毛筍、筍乾***、醃製品***鹹魚、鹹肉、鹹菜***、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
4、要養成良好的生活規律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養自我心理調節能力,因為情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張,所以預防口腔潰瘍應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態。
病因
1、要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後即刻漱口的良好習慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發感染。這是預防口腔潰瘍的重要方面。
2、預防口腔潰瘍要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖哩等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。
3、要注意營養搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果,對預防口腔潰瘍是有益的。儘量少吃筍類***冬筍、毛筍、筍乾***、醃製品***鹹魚、鹹肉、鹹菜***、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
4、要養成良好的生活規律,保證充足的睡眠,避免過度操勞;培養自我心理調節能力,因為情緒因素不但影響神經系統,而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙,情緒不良,精神緊張,所以預防口腔潰瘍應該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態。
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