通過按摩治療痔瘡的方法
痔瘡是區域性血脈淤積的結果,所以運用按摩的方法,以改善區域性血液迴圈,在預防和治療上都有很好的輔助治療作用。下面是小編為大家帶來一篇按摩治療痔瘡的方法,希望能為各位提供些許幫助。
***一***
頭部的百會,背部的大椎、腎俞、會陽、長強,手部的孔最,腿部的足三裡等穴。
1、按壓頭部的百會穴30~50次,力度適中。
2、按壓背部的大椎、腎俞、會陽、長強各50~100次,力度稍重,以有脹痛感為宜。
3、點按手部的孔最和足部的足三裡各30~50次,力度以脹痛為宜。
穴位定位:百會:兩耳角直上連線中點。
孔最:太淵和尺澤連線上,這個穴還有保護心肺,戒菸的作用
大椎:第7頸椎突下凹陷處。
腎腧:第2腰椎棘突下左右2指寬***2CM左右***
會陽:尾椎骨左右旁1指寬***1CM左右***
長強:尾椎骨下,尾骨端與肛門連線的中點處。
足三裡:坐椅上,用右手掌按左膝蓋骨正中央,輕抓膝蓋。中指沿脛骨伸長,在中指尖水平向左旁開1CM處。***右腿與左腿相對應***這個穴位是保健穴,常按好處很多喲
背部的會陽、長強二穴是治療痔瘡的特效穴。痔瘡是肛門周圍的靜脈叢淤血所引起,而會陽和長強穴可刺激肛門周圍的血液迴圈並排除淤血,因此此二穴一定要重點按壓,反覆刺激。
***二***
1.按摩手部有效穴位
孔最、合谷、二間、三間、中魁。各治療區可反覆交替使用,每日按摩2次。
2.手部有效反射區
肛門、直腸、腎上腺、輸尿管、膀胱、腎、腰椎、骶骨、結腸各區。
3. 點按孔最、合谷、二間、三間、中魁等穴各50—100次,力度稍重,以產生痠痛感為宜。
4.按揉胃脾、大腸、肛門、直腸反射區各100—150次。
5. 捏按骶骨、腰椎反射區50-100次。
6.按揉腎上腺、輸尿管、膀胱反射區各50—100次。
***三***
***1***按摩肛門 痔瘡的病因之一是區域性血液淤滯,運用區域性按摩法可改善區域性血液迴圈,對消除肛門疲勞,防治痔瘡有積極作用。局體方法有兩種:①每次排便後擦淨糞便,用軟紙在肛門部按壓揉摩,可按順時針或逆時針方向交替按摩10-20次。按摩後配合肛門收縮。②每晚清洗肛門後用乾毛巾在肛門部按壓揉摩幾分鐘,按摩後可有舒服感。
***2***按摩內踝反射區 用手抓住踝關節上方,用拇指指腹環繞按摩內踝,要用力按壓,以面板起皺為度。
***3***按摩足底反射區 坐在椅子上,把一隻腳放在另一條腿上,用兩手指揉摩足後1/2部位。
***4***按摩長強穴 在臨睡前用手自我按摩尾骨尖上的長強穴。每次約五分鐘。可改善肛門血液迴圈。
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