穴位按摩治療咳嗽的方法有哪些

　　咳嗽嚴重的甚至會出現氣急胸悶，稍稍活動就氣短頭暈，穴位按摩能緩解咳嗽疼痛症狀，且併發肺氣腫、肺心病。那麼，下面是小編給你介紹的　穴位按摩治療咳嗽的方法，希望對你有幫助。

　　穴位按摩治療咳嗽的方法

　　痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。

　　魚際穴位於手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現明顯的酸脹感。

　　魚際穴位

　　少商穴是手太陰肺經的最後一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處，掐之可洩肺中之熱。由於穴區窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常。

　　少商穴

　　除掐按外，還可用三稜針刺血，而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛，特別有趣的是在哪一側少商刺血，幾乎同時，同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。

　　注意這兩個穴位在刺激時手

　　咳嗽時針灸什麼穴位

　　尺澤，合穴

　　定位: 在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。

　　主治: 咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系實熱性病證;操作: 直刺0.8~1.2寸,或點刺出血。

　　孔最，郄穴

　　定位:尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處。

　　主治:咯血、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;操作:直刺0.5~1寸。

　　列缺，絡穴;八脈交會穴***通於任脈***

　　定位:橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌腱與拇長展肌腱之間。簡便取穴法:兩手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。

　　主治:咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;法一定要重一些，因為輕柔的手法為補，而重刺激的手法則有瀉的作用。

　　咳嗽的食療方

　　1、蜂蜜肉桂燉梨

　　肉桂可以暖脾胃，除積冷，對於梨的寒性來說，起一定的中和作用，冬天吃梨，感覺有點太涼的情況下，可以這麼吃哦。

　　材料：2杯水、3湯匙蜂蜜、3個肉桂棒、2個梨

　　步驟：

　　1、在煮鍋中倒入水，加入蜂蜜、肉桂棒，再加入整個梨烹煮，中火煨燉30分鐘，直到梨子變軟;

　　2、盛出食用即可。

　　2、川貝雪梨

　　感冒之後咳嗽遲遲不好，喝點川貝燉雪梨，絕對舒潤止咳。川貝性涼甘平，適於止咳平喘，加上雪梨生津潤燥，想咳都不行。

　　材料：川貝少許、北杏仁少許、3-6個蜜棗、2個梨

　　步驟：

　　1、雪梨洗淨去皮切塊;

　　2、把川貝、梨塊、北杏仁、蜜棗全部放入燉盅內，燉45分鐘即可。

　　咳嗽食療偏方

　　[方一]

　　紫蘇、杏仁、生薑、紅糖各lO克。將紫蘇與杏仁搗成泥，生薑切片共煎，取汁去渣，調入紅糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次飲用。

　　本方散風寒，止咳嗽，對外感風寒引起的咳嗽有效。

　　[方二]

　　苦杏仁6--10克，生薑3片，白蘿蔔100克。上藥打碎後加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調味，每日1劑，分次服完。

　　本方散寒化痰止咳，適用於外感風寒咳嗽。

　　[方三]

　　橘紅60克，生薑30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生薑二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合併煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。

　　本方散寒溫肺，化痰止咳，適用於風寒咳嗽。

　　[方四]

　　生薑10克，飴糖適量。將生薑洗淨，切絲，放人瓷杯內，用滾開水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量，代茶頻頻飲服，不拘時間和次數，無須出汗。

　　本方適用於風寒咳嗽。

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