怎麼治療暈車毛病

　　暈車是什麼原因?為什麼有些人會暈車、而有些人不暈車?暈車該怎麼辦?今天小編為大家推薦治療暈車毛病的方法。

　　治療暈車毛病的方法

　　最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，並把音量調大一點，這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映，其他常用方法還有：

　　1、常暈車者在乘車前可服用暈車片，以防暈車反應。

　　2、乘車前進食不過飽或過飢。

　　3、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。

　　4、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，開啟車窗使通氣良好，並將頭稍後仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

　　6、平時應加強鍛鍊，增強體質，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。

　　8、 在汽車踩油門、剎車、旋轉時深吸氣能減輕症狀。

　　治療暈車的偏方

　　1、穴位按摩

　　按摩合谷穴，用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。

　　按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。

　　2、嚼塊生薑

　　生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先諮詢醫生。

　　3、橘皮緩解暈車

　　材料：新鮮橘皮適量。

　　使用：乘車、乘船前1小時左右，將新鮮橘皮洗淨，表面朝外，向內對摺，然後對準鼻孔，用手指擠壓，皮中便會噴射出細小芳香的油霧，並被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時吸聞。

　　適用範圍：暈車、暈船

　　4、風油精止暈吐

　　材料：風油精2滴。

　　使用：乘車、船途中，將風油精搽於太

　　陽穴或風池穴，也可將風油精滴於肚臍眼處***神闕穴***，並用傷溼止痛裔膏敷蓋。

　　適用範圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船

　　人為什麼會暈車

　　主要是因為經受振動、搖晃的刺激，使人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。中醫稱為水海失聰、督脈空虛，與腦部發育有關，多發生於小孩，由於行氣未聰，等腦部發育正常後一般會自然癒合，成年人一般可能沒有休息不充分，食物吃的過多，長時間坐車會有嘔吐的現象。

　　出現暈車現象後，一般在停止執行或減速後數十分鐘和內小時內消失或減輕，那麼哪些人容易暈車?

　　一般兒童容易暈車，除了乘坐交通工具經歷少，不能很好適應外，有的還和掌控平衡的前庭系統發育尚不完全有關。而成人暈車原因就有很多種，除了家族遺傳，體質較弱，不能適應速度快，以及長期不鍛鍊等因素有關，當然睡眠不足、緊張、坐車低頭看書燈都會引起暈車症狀，特別提醒：眩暈還要警惕是否患有耳石症。

猜您感興趣：