手背腱鞘炎治療方法

　　腱鞘炎是臨床上最常見到的手外科疾病之一，又稱“鍵盤手”。那麼，對於手背腱鞘炎該怎麼辦呢?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　手背腱鞘炎病因

　　外傷因素***30%***：

　　可以是受傷、過份勞損***尤其見於手及手指***、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

　　職業因素***35%***：

　　一些需要長期重複勞損關節的職業如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。

　　疾病因素***35%***：

　　女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關節疼痛，晨僵，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，而症狀並不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關節腫脹，甚至彈響，關節活動障礙。

　　手背腱鞘炎的綜合治療方法

　　西醫治療

　　區域性封閉治療，可使早期手指腱鞘炎得到緩解，每週封閉一次。上述方法治療無效或反覆發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。

　　鍼灸治療

　　取患者患側陽溪、陽池、合谷、曲池、手三裡、列缺、偏歷及阿是穴，面板常規消毒，取壓痛點處阿是穴採用圍刺法，針刺得氣後，行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸，施灸前將雲南白藥氣霧劑均勻噴在疼痛周圍，並囑患者每日噴藥3～4次。

　　外敷療法

　　在治療腱鞘炎過程中一定要配合自我休息，休養過程中可以買中藥貼來外敷調理，用中藥外敷/腱鞘炎福^順^膏/可以消除區域性炎症，恢復受損組織實現康復。

　　運動鍛鍊療法

　　***1***輕柔的向前彎曲腕關節，在最屈曲的位置上堅持5秒鐘，輕柔的向手背側彎曲腕關節，在最背伸的位置上堅持5秒鐘。

　　***2***輕柔的向手的拇指側和小指側活動腕關節，在最橈偏和尺偏的位置上各堅持5秒鐘，練習時，每天3組，每組10次，每次每個位置各堅持5秒鐘。

　　***3***先壓住患側手背使腕關節儘量屈曲，維持姿勢不動;在搬住患側手掌或手指使腕關節儘量背伸，維持姿勢不動;注意保持患側肘關節處在伸直位。

　　***4***面向桌子或窗臺站立，雙手掌撐住桌面，指尖指向自己，並保持肘關節伸直。

　　***5***將身體前傾，感覺腕關節背側有牽拉感。

　　***6***練習時，每天3組，每組3次，每次堅持15-30秒。

　　手背腱鞘炎治中藥療方法

　　1.消炎除溼，軟堅散結。

　　【治療】主治腱鞘炎、腱鞘囊腫等。

　　【方藥】黃柏、白蘞、山豆根、白芨、昆布、海藻、穿山甲、生南星、生半夏、三稜、莪術、紅花、防己。防己消炎除溼，軟堅散結。用法上藥研為細末，混合均勻，再用水、醋各半加熱後把藥調勻，外敷患部。

　　2.活血消腫。

　　【治療】主治腱鞘炎、腱鞘囊腫等。

　　【方藥】用地鱉蟲，京半夏，紅花，全蠍，研成細粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發熱為度，可以活血消腫。