產後類風溼怎麼治

　　產後風溼讓不少產後的媽媽們備受折磨，痛苦難忍，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　療

　　1、飲食調節：多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。

　　2、適當運動：根據身體情況進行適量運動，如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力;經常到戶外晒太陽。

　　3、生活起居：產後注意保暖，不能讓冷風直接吹向產婦的身體，不要接觸冷水;避免潮溼。避免過度勞累。

　　4、控制情緒：產後風溼的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、著急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。

　　5、服藥護理：哺乳者注意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒;有些中草藥劑量過大時產生一定毒性;一些中成藥含有有毒性作用的成分，要特別注意。

　　產後類風溼怎麼辦

　　1、加強鍛鍊，增強身體素質。

　　經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　2、避免風寒溼邪侵襲。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

　　3、注意勞逸結合

　　飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

　　產後類風溼的症狀

　　很多人不瞭解產後風溼的症狀，因此當自身患上產後風溼的時候都沒有及早發現，這會貽誤治療的最佳時機。人們該怎麼判斷是否患上了產後風溼呢?不妨從以下產後風溼的症狀來了解判斷。

　　產後風溼主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累為主要表現，但受累關節和肌肉無紅腫。

　　1、手腳關節出現不適，伴或不伴腰部痠痛。

　　2、全身無力：患產後風溼的產婦經常有勞累感，故不要認為全身無力就是感冒。

　　3、眼睛不適，怕風、流淚。

　　4、頭痛、頭暈。

　　產後風溼的一些症狀與感冒的症狀想像，媽媽們千萬不要誤以為自己的患了感冒了，如果不太確定的話，可以到正規醫院做個檢查，自己也好安心。產後風溼切忌盲目服用止痛藥物，以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

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