爛牙導致口臭怎麼治比較好

　　說話的時候一張嘴就散發出口臭味，會讓人的形象大打折扣，那有什麼治療的方法呢?下面就由小編來告訴你爛牙導致口臭的治療方法，希望對你有幫助!

　　爛牙導致口臭的治療方法

　　1、要注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

　　2、戒菸，戒酒;學會放鬆自己，釋放壓力、不要長時間精神集中。

　　3、飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味***如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等***及不易消化的、油膩的***高蛋白、高脂肪***食物。

　　4、口臭的產生源於人體的各種急慢性疾病，胃腸疾病引起的口臭最為嚴重，不治療本質，口臭是很難消除的。所以出現長時間的口臭症狀最好到醫院進行檢查，做到對症下藥。

　　爛牙導致口臭的治療偏方

　　一、食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉***或蘿蔔葉、萵筍葉***用水沖洗乾淨，涼開水衝一遍，晾乾，然後用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛，絞汁，再用乾淨紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩週。便可見效。

　　二、經常生食萵筍或葉。將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒後倒掉鹽汁水，兌入優質醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜餚，又可治療口臭。

　　三、藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。

　　四、淨白蜜30克，兌溫水，1次燉服。

　　五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分別磨成細末，混合均勻，用蜜調成丸，食咽，每日2次。

　　如何測試自己是否有口臭

　　1、自我感受法***用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞撥出的氣體有無臭味***。

　　2、親近人的反饋法：根據親人、朋友或配偶的反饋意見來評定。

　　3、臨床測試法：主要包括添腕實驗、塑料勺實驗。

　　4、專業醫師直接的鼻測法：是口臭的客觀評價方法中較易執行，且較準確的一種。由專業口臭鼻測醫師來診斷，用0~ 5的記分標準來衡量口臭的程度，結果的重複性好。

　　5、實驗室測試：化學分析法***氣相色譜/質譜技術硫化物監測器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導體感測器、 BANA分析***、牛奶漱口氧耗竭實驗、微生物和真菌檢測、唾液培養等。