肝火旺中醫怎麼治比較好

　　治療肝火旺的藥物有哪些呢?當肝火旺的時候很多人就會出現一種愛上火的表現，如果肝火旺的話很多人特別容易患上口腔潰瘍，便祕，口臭等等。今天小編為大家推薦肝火旺中醫治療的方法。

　　肝火旺中醫治療的方法

　　1、龍膽瀉肝丸

　　龍膽瀉肝丸具有清肝膽,利溼熱的功效,一般用於頭暈頭痛,眼睛發紅,耳鳴耳聾,口苦,小便發黃等症狀。

　　2、黃連上清片

　　黃連上清片有黃連,大黃,梔子,連翹,甘草等多種成分，也具有去肝火的功效,常用於口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴等症狀。

　　3、舒肝散

　　舒肝散可疏肝理氣,散鬱調經,也是去肝火的中成藥之一,用於口苦口乾,頭暈目眩,兩肋疼痛,月經不調,心煩意亂等症狀。

　　4、夏枯草

　　說到夏枯草,或許大家一點都不陌生,一味清熱去火的常用中草藥。也在許多夏日涼茶製作中扮演著重要角色,尤其是廣東的涼茶,夏枯草是重要原料。其實,夏枯草的功效遠遠不止清熱去火這麼簡單。夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、膽經。具有化痰止咳、消腫祛瘀、降血壓的功效。

　　夏枯草煮水喝,可起到清肝火、降血壓之功效,適於體內乾熱、熬夜後出現頭暈、頭痛及眼紅者服用。也可以用其和瘦肉一併熬成粥。具體做法是用夏枯草10克、豬瘦肉50—100克與適量的水一起煲,煮至肉熟後,再加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。

　　5、菊花

　　菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,還有養肝護肝的功效,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。

　　去肝火推薦枸杞菊花茶,枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養眼外,還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。

　　6、桑葉

　　桑葉能疏散風熱,清肺潤燥,平肝明目,涼血止血。桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明,且可清肝火,對肝火上炎的目赤腫痛,可與菊花、決明子、車前子等配合應用。

　　肝火過旺可以嘗試用“桑葉菊花粥”來調養:先準備鮮桑葉15克、鮮菊花30克和粳米50克。將桑葉和菊花用300毫升的清水煎煮,濾去汁液後,重新加入300毫升清水煎煮。此後,將第一次煎煮所得的汁液和粳米倒入其中,用小火煮1小時即可服用。每天1次。

　　7、龍膽草

　　龍膽草為清熱燥溼類中藥,性苦味寒,歸肝、膽經,有清肝膽溼熱、瀉下焦鬱火的功效,始載於《神龍本草經》就列為中品,在我國入藥歷史已十分悠久。

　　龍膽草瀉肝降火,竹葉清心除煩,先加水煎煮10克龍膽草、20克竹葉,取汁代水加入100克粳米煮成粥,代早餐服食。適於失眠兼性情急躁易怒、目赤口苦,屬於肝鬱化火者服食。

　　8、金銀花

　　金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,它性甘寒、氣芳香,是傳統涼茶中的重要成分。金銀花能清熱解毒,有效排除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。金銀花能涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。

　　取少許金銀花,將其幹品放入杯中,用沸水沖泡,晾涼。用冰糖或蜂蜜水調味。

　　9、蓮芯

　　蓮芯即蓮子心,又稱蓮薏、苦薏、蓮心,最早見於唐末的《食性本草》中,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。秋季採收蓮子時,將蓮子剝開,取出綠色胚***蓮心***,晒乾。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。

　　推薦蓮芯夏枯草飲。蓮芯5克,夏枯草15克,水煎後代茶飲。蓮心能夠清熱除煩,夏枯草具有清肝火、降血壓的作用,可用於高血壓、心煩發熱、眩暈頭痛症。

　　10、薄荷

　　薄荷有疏洩肝火的作用,幫助紓解因肝火太旺所引起的情緒暴躁問題。用薄荷泡茶喝,有疏風清熱、降低肝火的作用,而且薄荷茶有清涼感,是清熱、解毒、利尿的良藥。值得注意的是,薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用,應儘量避免。

　　美國科學家還推薦將薄荷茶袋裝於杯中,放入煮沸的水中,過15分鐘,在精油不蒸發時喝下,這樣輔助治療胃不舒服效果更好。

　　肝火旺的原因

　　1、平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液迴圈不暢,這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓,就導致肝火上升。

　　2、肝火多由外界刺激引起,生悶氣等都會引起肝火上升,所以調整自己的情緒也非常重要。

　　3、如果體內血流不暢通,阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的迴流也會使肝臟充血。

　　4、由於多數乙肝患者的肝臟存在病變,這就使得機體產生的許多有害物質和毒素在體內過多堆積,相比正常人來說,更容易導致肝火旺的發生。

　　5、睡眠不足或者睡眠質量不好,造成肝火上升。

　　如何預防肝火旺

　　1、注意飲食。一些簡單的藥材或食物也有助於清火,比如藥療方面,肝太熱者可用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎飲服,亦或者中草藥茶飲保健,如黃連、黃芩等。平時要少食辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品,以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等,以免火上澆油。宜:宜吃潤肺疏肝的蔬菜湯;宜吃健脾和胃的雜糧;宜吃含有維生素豐富的蔬菜。忌:忌吃辛辣的蔬菜;忌吃發性昇陽肉食;忌吃海鮮。

　　2、肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。

　　3、養成良好的生活習慣,早睡早起,不熬夜。

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