有什麼方法能去痘

　　很多愛美的女生都長了痘痘，覺得特別苦惱，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　有哪些去痘的方法

　　1.彩光治療

　　彩光治療是使臉上痘痘快速去除的一好方法，快速、安全、無副作用是其優勢，一般在治療的短時間內就見效，只要定期去治療幾周即可，一般治療時間也不需要多久，幾分鐘就可以輕鬆搞定。複合彩光技術能穿透至痤瘡丙酸桿菌所在面板深度，可調節的脈衝能夠使面板的損傷減低到最小程度，快速殺滅面板內的痤瘡丙酸桿菌，不僅對面板刺激小，也沒有光敏現象，而且不會留下疤痕。

　　2.深層潔膚

　　深層潔膚是快速去除痘痘的關鍵，只要你潔膚做得好，痘痘就沒有入侵的機會了。深層潔膚要徹底清除毛孔中的廢棄物，一週做一次或兩次的深層潔膚就可以，避免過頻而刺激面板，造成反效果。一週也可對面部進行按摩或面膜，去除或抑制痘痘的效果也是不錯的，但是面膜最好採用燕麥粉或蛋青、蔬菜等無油性的比較好。護膚品要選擇恰當，使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品，以助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產生。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，有利於加強促進細胞新陳代謝，達到快速去除痘痘的目的。

　　3.飲食治療

　　果菜綠豆飲，材料主要有小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬汁、蘋果、綠豆，取適量即可。煮熟綠豆，取其汁液，再洗淨切好其他材料，一起攪汁後調入綠豆汁和滴入檸檬汁，最後加蜂蜜調味飲用。該飲品具有清熱解毒、殺菌之功的作用，能夠快速去除痘痘;海帶綠豆湯相信是家家戶戶都會常吃的，因此其做法我也不多說，只要你堅持吃一段時間，對痘痘的去除是有好處的;枸杞消炎粥，材料主要有枸杞子、白鴿肉、粳米，準備細鹽、味精、香油等調味。把三樣材料洗淨後放入砂鍋中，文火煨粥，熟後加入調味料即可，每天吃兩次，有利於脫毒排邪、養陰潤膚。

　　去痘的祕訣

　　一、飲食療法

　　患者要多吃蔬菜和水果，少吃辛辣生冷等食物。患者可以多吃清涼祛熱的食物，比如綠豆、黑豆、薏仁等。患者可以多煲綠豆薏仁湯，把它當做茶來飲用，每日3-5次，可以促進體內多餘油脂的排出，清毒祛溼。多吃富含維生素的食物，促進脂肪的新陳代謝，促進痤瘡的平復。

　　二、激素療法

　　這種療法只有面部痤瘡比較嚴重的患者才可使用，患者需要到正規的醫院，在專業的醫生指導下方可使用。

　　三、中藥療法

　　患者可以適量地食用生地、當歸等清熱涼血的中藥，也可以適量地食用桃仁等活血化瘀的食物。同時，也可以採用中藥製成的面膜進行護理，能起到一定的成效。但患者敷用中藥製成的面膜須在醫生的指導下才可使用。中藥療法的成效比較顯著，但時間比較長，患者需保持一定的耐心，進行正規地治療。

　　長痘痘的日常護理

　　對於面部痤瘡的患者而言，日常的護理對痤瘡的恢復起到了一定的作用。患者要注意面部的清潔，可以選用比較溫和保溼的洗面奶，但平時最好都用溫水洗臉去除油脂。患者要儘量少用手接觸面部，以免感染，加重症狀。患者要保持愉快積極的心態，不熬夜，早睡早起。

　　患者需對自己充滿自信，面部痤瘡是可以痊癒的，但需注意不抓面板，以免留疤。

　　痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。

　　隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反覆增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底;可用保溼洗面奶，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皁清洗、生理鹽水等。

有哪些去痘的方法