最近老頭暈怎麼回事

　　日常生活中，有很多時候會突然感覺頭暈，覺得眼前白芒芒一片或者一片黑色，為什麼會這樣子呢，引起頭暈的原因是什麼，它的危害大嗎

　　頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類： 一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致， 以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。頭暈腦供血不足是疾病的最常見症狀。腦供血不足疾病會伴有多種症狀的發生，若您經常頭暈的同時還會有一些其他身體不適。那麼警惕您可能患上了腦供血不足。

　　頭暈的分類

　　1.旋轉性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。

　　***1***周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病***、迷路炎、藥物性眩暈***用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的***及前庭神經炎等。

　　***2***中樞性眩暈：是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

　　2.一般性眩暈

　　***1***心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。

　　***2***肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。

　　***3***眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。

　　***4***血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。

　　***5***其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈

　　可能引起頭暈的疾病

　　1、腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘，嚴重時出現四肢發麻等。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　2、貧血：表現為頭暈、乏力、面色蒼白等，主要見於消化不良營養攝取不足出現的貧血。

　　3、頸椎病：常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主要原因。目前該病在白領人群中發病率更高。

　　4、高血壓：高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

　　5、心臟病：冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　6、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

　　以上症狀是引起頭暈的主要因素，而這些引起頭暈的主要因素，卻是腦供血不足的主要致病誘因。長期出現此類頭暈，很可能就是頭暈腦供血不足。經常頭暈引起的腦供血不足有可能還處在早期，這個時期建議您注意平時生活飲食習慣。多注意休息，若以前有高血壓、糖尿病等疾病，也要警惕這些疾病的發生。若一旦被醫生確診為腦供血不足，需要馬上接受正規診療。越早治療康復的效果越好。由於大腦對缺血缺氧極為敏感，低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出，病人常感頭暈、頭痛、眼前發黑、健忘、思維遲鈍，容易發生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。

　　低血壓引起的頭暈的應對方法

　　1.葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

　　2.如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

　　3.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。

　　4.伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　5.與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉***即食鹽***每日需攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。